Zinc Picolinate 150tabs della Ostrovit, integratore di zinco picolinato puro ad elevata biodisponibilità, ottimo come immunostimolante, per controllare i radicali liberi e come ottimizzatore endocrino.
Lo zinco appartiene alla categoria dei minerali micronutrienti essenziali, questo significa che il nostro corpo non può auto produrlo e pertanto deve essere assunto con la dieta e, laddove sia necessario, con integratori specifici.
Va detto che una dieta ben dimensionata e varia è assolutamente in grado di soddisfare il fabbisogno giornaliero di zinco, sebbene, qualora se ne vogliamo sfruttare a pieno le capacità metaboliche, è consigliata l'integrazione, in particolare se si manifestano determinate condizioni che in seguito vedremo nel dettaglio.
Prima di entrare nel dettaglio delle caratteristiche di questo minerale, va detto che l'unica differenza tra il normale zinco e quello picolinato, risiede nella maggiore biodisponibilità di quest'ultimo, dunque, a parità di dosaggio utilizzato, si avranno migliori effetti.
Detto ciò vediamo i diversi ruoli metabolici dello zinco:
Ci sono poi una serie di altre caratteristiche interessanti relative allo zinco, parliamo per esempio della sua capacità di rimarginare le ferite e prevenire la manifestazioni di acne, inoltre alcuni studi evidenziano la capacità dello zinco di prevenire e trattare la sterilità, sebbene in quest'ultimo caso dovrà essere il tuo medico a prescriverne l'utilizzo da solo o in abbinamento a farmaci specifici.
Assumi una compressa al giorno dopo uno dei pasti principali e non superare questa dose in quanto non avresti benefici aggiuntivi ma solo un possibile aumento degli effetti indesiderati che di norma sono a carico dell'apparato gastrointestinale.
Per quello che invece riguarda i possibili abbinamenti sinergici, ecco cosa puoi aggiungere a Zinc Picolinate Ostrovit, allo scopo di potenziarne gli effetti, e quindi:
Ricordiamo infine che Zinc Picolinate può essere abbinato anche dell'HMB se ti interessa aiutare la sua capacità cicatrizzante e a maca peruviana per favorire la fertilità della coppia.
Riassumiamo in breve su questo integratore di zinco picolinato:
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