Volu Gro 1284g von Nutrex Research, eine amerikanische Marke, die für Zuverlässigkeit und Effektivität steht und dank der verwendeten Rohstoffe, die die höchste Qualität im Sporternährungspanorama darstellen, immer zu den beliebtesten der Welt gehört.
Dieses Produkt besteht aus reinem mikronisiertem Kreatinmonohydrat in pharmazeutischer Qualität, das mit Dextrose und essentiellen Mineralien angereichert ist, um die Erholung nach dem Training zu unterstützen.
Die beiden Haupteffekte des Produkts sind auf die Wiederherstellung der Energieversorgung und die Volumenbildung der Zellen zurückzuführen, zwei Faktoren, die offensichtlich mit den Wiederherstellungsmechanismen nach einer intensiven Krafttrainingseinheit zusammenhängen.
In diesem Zusammenhang muss sofort gesagt werden, dass die Wirksamkeit von Kreatinmonohydrat nur in kurzen und intensiven anaeroben und alactaciden Aktivitäten zu finden ist.
Um die Fähigkeiten dieses Nahrungsergänzungsmittels besser zu verstehen, müssen wir die Eigenschaften seines Hauptbestandteils, nämlich Kreatin, genauer untersuchen. Dies ist ein Tripeptid, das aus drei Aminosäuren mit einer starken ergogenen Wirkung besteht, dh um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Hier sind die Auswirkungen:
In Bezug auf diesen letzten Aspekt ist zu beachten, dass sehr oft auf Kreatin als Ergänzung hingewiesen wird, die vermieden werden sollte, wenn das Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, aber in Wirklichkeit ist das Gegenteil der Fall. Das Missverständnis ergibt sich aus der Tatsache, dass Kreatin die Wasserretention erhöht, ein Faktor, der mit einer Fettzunahme verwechselt werden kann, in Wirklichkeit jedoch nicht.
Aber alle Auswirkungen auf diese können nicht in vollem Umfang genutzt werden, wenn Kreatin nicht in den Muskeln gespeichert ist. Deshalb enthält diese Ergänzung Dextrose (Glukose), die auf die Freisetzung von Insulin wirkt, einem starken anabolen und hypoglykämischen Hormon, das dies tut Kreatin in den Muskeln transportieren.
Ohne das Vehikel verliert dieses Präparat einen großen Teil seiner Wirksamkeit und das Kreatin wird fast vollständig über die Niere ausgeschieden. Dies ist also alles andere als zweitrangig.
Zwei wichtige essentielle Mineralien sind auch in diesem Produkt enthalten, wir sprechen über Magnesium und Kalium. Hier ist, wofür sie verwendet werden:
Schließlich erinnern wir uns an das Vorhandensein von Himalaya-Salz, das sich aus den vielen nützlichen Aktivitäten für den Körper zusammensetzt, die in diesem speziellen Fall im Zusammenhang mit der Regulierung von Körperflüssigkeiten und damit erneut mit dem Volumisierungsdiskurs hinzugefügt wurden.
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