Tryptophan 500mg 120cps

Tryptophan 500 mg 120 cps ist eine essentielle Aminosäure in Tabletten, die von Genetic Nutrition hergestellt werden, um dem Körper im Allgemeinen Vorteile zu bringen, aber auch um die sportliche Leistung zu verbessern.

Tatsächlich unterstützt Tryptophan die Schlafqualität, wirkt sich positiv auf die Stimmung aus, verringert das Hungergefühl und steht auch in engem Zusammenhang mit der Proteinsynthese.

Dieser Makronährstoff kommt in der Natur in beträchtlichen Mengen in Lebensmitteln wie Käse, Hülsenfrüchten, Fleisch und Fisch vor, jedoch ist aufgrund des sehr hohen Tagesbedarfs (ca. 3,5 mg pro Kilogramm Körpergewicht) eine Ergänzung des Tageskontingents erforderlich. mit spezifischen Nahrungsergänzungsmitteln wie Tryptophan 500 mg, insbesondere in Fällen, in denen es zu Ruheproblemen kommt oder wenn Sie eine Diät einhalten, die wenig Lebensmittel enthält, z. B. zur Gewichtsreduktion.

Tryptophan 500mg zur Verbesserung der Schlafstadien

Eine der am meisten geschätzten Eigenschaften dieses Nahrungsergänzungsmittels ist sicherlich die Fähigkeit, die verschiedenen Schlafphasen zu verbessern; Tatsächlich gilt Tryptophan als Vorläufer von Serotonin, einem Neurotransmitter, der durch verschiedene biologische Prozesse im Körper wiederum in Melatonin umgewandelt wird, ein Hormon, das die normale Funktion des Schlaf-Wach-Zyklus reguliert.

Darüber hinaus ist dieser Makronährstoff direkt an der Synthese von Niacin beteiligt, einem Vitamin, das zahlreiche Funktionen insbesondere im Bereich der Energiefreisetzung wie bei der Lipolyse und Glykolyse abdeckt, zwei Prozesse, die die sportliche Leistung positiv beeinflussen.

• Gaba, ein Neurotransmitter, der das Nervensystem hemmt und daher die Vorbereitungsphase für den Schlaf begünstigt;
• Taurin und Theanin-Vorläufer von Gaba, die die Wirkung der Vorbereitung auf die Ruhe verstärken;
• Baldrian und Passionsblumen-Pflanzenextrakte mit entspannenden Eigenschaften, die in der Homöopathie bei Schlafstörungen weit verbreitet sind.

Unterstützung bei sportlichen Aktivitäten mit Tryptophan 500mg

Für diejenigen, die Sport treiben, wie im Fall von Bodybuildern, unterstützt Genetic Nutrititon Tryptophan neben der Förderung der Ruhe und der Muskelregeneration auch die Proteinsynthese und reguliert das Hungergefühl wie bei Fettabbau.

Tryptophan ist von grundlegender Bedeutung für die Proteinsynthese, tatsächlich hemmt ein Mangel dieser wertvollen Aminosäure die Bildung neuer Protein, weshalb jedem Sportler in seiner täglichen Ernährung niemals ausreichende Mengen dieses Makronährstoffs fehlen sollten.

Durch die Verringerung des Hungergefühls wird es auch für diejenigen empfohlen, die Diäten zur Gewichtsreduktion unterziehen, in der Tat hilft es nicht nur, die berühmte negative Kalorienbilanz zu erreichen, sondern verringert auch den Stressfaktor des Hungergefühls, der tritt auf, wenn Sie eine kalorienarme Diät einhalten, die auch seiner Stimmung zugute kommt.

Kurz gesagt, die Eigenschaften von Genetic Nutrition Tryptophan 500mg

• Tryptophan-Extrakt in Kapseln;
• Vorläufer von Serotonin;
• Verbessert Entspannung und Nachtruhe;
• Große Unterstützung, um Stress zu begrenzen.