Triple Magnesium 100g della Ostrovit, si tratta di un integratore in polvere pura gusto neutro, realizzato con tre diversi tipi di magnesio, lattato, citrato e carbonato per aumentarne la biodisponibilità metabolica e quindi l'efficacia a parità di dose.
Il magnesio è un minerale essenziale per il corpo, questo significa che non possiamo auto produrlo e quindi deve essere introdotto con la dieta e, qualora ve ne sia la reale necessità, con integratori specifici.
Le sue proprietà possono essere ricondotte principalmente a tre fattori, quindi sostegno energetico, attivazione delle neurotrasmissioni e incentivo all'assorbimento del calcio da parte delle ossa e anche dei denti.
Dopo una generale panoramica è necessario osservare più da vicino le proprietà del prodotto per meglio comprenderne l'efficacia e capirne a fondo i possibili utilizzi, e quindi possiamo dire che il magnesio:
Ricordiamo che una dieta ben equilibrata può facilmente sopperire al normale fabbisogno di questo minerale, ma laddove si svolgano intense, costanti e prolungate attività fisiche, il fabbisogno può aumentare e dunque anche l'integratore diviene utile per ottenere migliori risultati, sia sportivi che salutistici.
Assumi un misurino da 1,6g di polvere disciolti in acqua 200ml o di altra bevanda di tuo gradimento, e sorseggiala al mattino, prima dell'allenamento o anche durante il workout.
Per quello che invece riguarda le possibili sinergie, questo prodotto può essere abbinato a diversi altri nutrienti per coadiuvarne gli effetti, vediamo quali sono:
Ricordiamo infine che sebbene Triple Magnesium sia soltanto un integratore alimentare, devi ascoltare il parere del tuo medico curante prima dell'uso qualora tu stia assumendo dei farmaci o sia affetto da specifiche patologie già diagnosticate.
Concludiamo con una breve sintesi su Triple Magnesium Ostrovit:
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