SustamiBol 80cps della yamamoto Nutrition, si tratta di un integratore realizzato 100% con Sustamine, forma particolarmente biodisponibile di glutammina legata a alanina.
Questo prodotto è eccezionale per migliorare i risultati in palestra ma anche come rafforzatore del sistema immunitario, tutte proprietà che comunque possono essere imputabili anche alla normale l-glutammina, con la differenza che questo prodotto, a parità di dosaggio assunto, funziona meglio.
Puoi quindi utilizzarlo sia come supporto sportivo che salutistico che pensi che le tue difese immunitarie siano più basse del normale, vedremo poi in seguito come sia possibile potenziare gli effetti del prodotto con le sinergie.
SustamiBol: effetti specifici
Trattandosi in ultima analisi di una particolare e più efficace tipologia di glutammina, gli effetti restano i medesimi dell'amminoacido, e quindi:
- sostegno alla sintesi proteica, la glutammina, pur non essendo essenziale, partecipa attivamente ai processi di ricostruzione muscolare, tant'è che dopo un pesante esercizio a seguito della diminuzione dei suoi livelli ematici, anche la sintesi proteica risulta inibita, si comprende quindi l'importanza di questo amminoacido nei processi plastici;
- volumizzazione cellulare per idratazione, il Sustamine è capace di portare elevate quantità di acqua nei tessuti in modo tale da rendere la muscolatura più grossa ma soprattutto catalizzare tutte quelle reazioni metaboliche che avvengono in presenza di acqua e che possiamo ricondurre a migliorati risultati in palestra;
- stimolazione al rilascio del GH, si tratta della somatotropina anche nota come ormone della crescita, un composto efficacissimo nel determinare aumenti di massa muscolare con concomitante diminuzione del grasso corporeo;
- miglioramento dell'efficienza del sistema immunitario, in particolare dopo una intensa sessione di esercitazione con i pesi le nostre difese immunitarie vengono messe a dura prova e così un prodotto come questo può rivelarsi utile;
- diminuzione delle possibilità di incorrere nella sindrome da sovrallenamento, si tratta di una condizione in cui il corpo non riesce più a recuperare al 100% dall'esercizio fisico e così si entra in una fase di stallo.
Questi sono i principali effetti del prodotto, ma possono essercene degli altri anche se considerati secondari. Per esempio secondo recenti studi sembrerebbe che la glutammina sia correlata con l'eliminazione delle tossine che si accumulano nei muscoli in seguito alla fatica fisica e che determinano il cedimento muscolare.
Modalità di utilizzo e sinergie per SustamiBol Yamamoto
Trattandosi di un prodotto particolarmente biodisponibile è sufficiente una sola capsula al giorno da assumere prima o dopo l'allenamento oppure, nei giorni di riposo, anche alla sera prima di dormire, comunque l'integratore va assunto tutti i giorni.
Come abbinamenti sinergici sono molte le strade percorribili allo scopo di amplificare gli effetti del prodotto, vediamole:
- bcaa ramificati e whey protein per fornire ulteriore substrato plastico al mantenimento e alla crescita dei muscoli;
- glicerolo e creatina, due efficaci volumizzatori cellulari che agiscono anche loro sull'idratazione, inoltre la creatina fornisce anche energia alle cellule;
- arginina per stimolare il rilascio di ossido nitrico e provocare il pompaggio muscolare per vaso dilatazione, sinergia questa che sarà sfruttabile se assumi Sustamine prima del workout;
- estratto di echinacea e selenio come ulteriori immunostimolanti naturali a cui andrebbe aggiunta anche una dose di vitamina C;
- taurina, oltre a stimolare il nitric oxide è anche un efficace idratante cellulare;
- gaba e glicina per sostenere il rilascio del GH naturale.
Ricordiamo infine che sebbene SustamiBol abbia proprietà che si possono ricondurre al miglioramento del sistema immunitario, il prodotto non deve essere considerato come prevenzione o cura di malattie, inoltre se soffri di patologie diagnosticate, devi sempre ascoltare il parere del medico prima dell'uso.