Slow Release Protein 1kg di MyProtein è un integratore proteico a base di caseine a lento rilascio realizzato con solamente caseine micellari estratte dal latte; questo prodotto è studiato, dal nome si capisce, in modo specifico per prevenire il catabolismo durante le ore di sonno notturno, un momento in cui tra l'altro, il metabolismo si adopera in modo particolare nel rigenerare i tessuti danneggiati dall'allenamento, e dunque si deduce l'importanza di fornire nutrimento plastico.
Ricorda che mentre dormi devi sempre apportare nutrimento sopratutto plastico, in quanto è proprio durante la notte che si registrano i picchi fisiologici degli ormoni anabolici quali sono il Gh ed il testosterone, sostanze che aumentando la sintesi proteica necessitano sempre di essere coadiuvate da adeguati livelli di amminoacidi. Se non fornisci tutto il necessario, allora è molto probabile che il tuo metabolismo vada a prelevare il nutrimento di cui ha bisogno direttamente nel muscolo, inibendo di fatto la crescita ipertrofica.
Come dicevamo è fondamentale per la crescita della massa, apportare continuamente amminoacidi, e quindi anche di notte non si possono fare eccezioni; da qui nasce questo blend a rilascio differenziato con 4 diverse fonti del latte e delle uova, in modo tale da apportare amminoacidi sia tempestivamente che nella lunga gettata, fino a 8 ore, tanto basta per farsi una bella e rigenerante dormita. Consigliamo di abbinare questa proteine alla glutammina e l'HMb in quanto daranno man forte ai meccanismi di recupero e risintesi energetica, e nello specifico:
Anche se il prodotto è studiato in modo specifico per essere assunto prima di dormire, questo non significa che non possa trovare altre interessanti applicazioni, a partire dal pre allenamento come anticatabolico. Durante la dieta i carboidrati scarseggiano, e dunque per prevenire down energetici intra workout, ma anche effetto proteolitico, è necessario fornire substrati energetici alternativi, proprio come gli amminoacidi presenti in questo blend proteico non denaturato, che fungeranno come supporto glucogenetico.
Vediamo infine le possibili sinergie di Slow Release Casein con altri prodotti; due sono le strade percorribili al fine di aumentare ancor di più il potere di prevenzione del catabolismo indotto da questo prodotto, l'assunzione di Bcaa e di fosfatidilserina, due composti che seppur in modo differente andranno a sostenere il mantenimento e la crescita muscolare, i primi per mezzo della loro azione sulla sintesi proteica e sulle segnalazioni anaboliche, ed il secondo per mezzo del suo effetto inibitorio sul cortisolo, noto ormone dello stress di carattere proteolitico.
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