R-ALA 100mg 90tabs della OstroVit è un integratore a base di acido alfa lipoico in forma racemica, si tratta della migliore versione di questo composto, in termini di biodisponibilità metabolica.
Il prodotto può essere utilizzato sia in ambito salutistico, grazie alle sue spiccate proprietà antiossidanti, che in quello sportivo dimagrante, visto che è in grado di regolare i livelli di zuccheri nel sangue.
Dunque si tratta di un valido supporto contro i radicali liberi e per controllare l'aumento di peso, ma può essere utilizzato anche come anti age sempre in relazione alle sue capacità di controllo dello stress ossidativo, come meglio vedremo avanti.
Se cerchi un composto naturale che riesca a limitare la presenza dei radicali liberi nel corpo, l'acido alfa lipoico è uno dei migliori e a maggior ragione se in versione racemica.
Le molecole radicaliche sono responsabili di danni al tessuto in quanto, soprattutto a lungo andare, ne provocano la denaturazione in termini di funzione delle cellule che lo costituiscono.
In particolare i radicali, grazie ad un elettrone che orbita spaiato, sono capaci di legarsi ad altri composti come proteine funzionali e muscolari, fosfolipidi di membrana e dna.
Per la scienza ufficiale sono proprio i radicali a determinare l'invecchiamento del tessuto che può anche sfociare, soprattutto sulla lunga gettata, in serie patologie neoplastiche, per questo è importante diminuire e controllare la presenza dei radicali liberi.
Purtroppo però sono molti, talvolta anche nostro malgrado, i fattori che ci fanno produrre queste molecole, vediamo i principali:
Per quanto riguarda il discorso dimagrante, va sottolineato come l'acido alfa lipoico sia ottimo per controllare e rallentare l'assorbimento degli zuccheri, un fattore che determina il rilascio dell'insulina.
Quando nel sangue sono immesse eccessive quantità di zucchero la glicemia si alza e viene prodotta l'insulina, un ormone ipoglicemizzante che, veicolando il glucosio nelle cellule, riporta la glicemia su valori più bassi.
Questo però provoca un eccessivo e troppo repentino ingresso di zuccheri nelle cellule che, non potendo essere completamente utilizzati, vengono trasformati in parte in grasso di stoccaggio.
Inoltre l'eccessiva riduzione di glicemia indotta dall'insulina, farà tornare appetito e innescherà il rilascio del cortisolo, un altro ormone con proprietà proteolitiche.
Grazie a R-ALA potrai evitare tutto questo assumendo la tua dose prima del pasto ricco di zuccheri, ma meglio comunque intervenire direttamente anche sull'alimentazione, magari assumendo carboidrati a medio e basso indice glicemico.
Se vuoi contrastare i radicali liberi assumi la dose indicata in etichetta subito dopo l'allenamento o dopo esserti recato al mare a prendere il sole, in alternativa, se è inverno e non sei uno sportivo, assumi la dose al mattino per colazione.
Per quanto invece riguarda il controllo della glicemia, assumi la dose subito prima di un pasto ricco di carboidrati, in modo tale da limitarne e rallentarne l'assorbimento.
Vediamo infine le possibili sinergie funzionali di R-ALA:
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