Pump PAK 320g von 6Pak Nutrition ist ein pumpendes Pre-Workout, das entwickelt wurde, um die Freisetzung von Stickstoffmonoxid zu optimieren und somit die Energieleistung und Proteinsynthese zu verbessern, um die Muskelmasse zu erhöhen, aber auch zu erhalten, wenn Sie Verwenden Sie das Produkt als Teil einer Diät zur Gewichtsabnahme. Vier verschiedene Aminosäuren, um die Pumpwirkung zu stimulieren, zwei Arten von Arginin und zwei Arten von Citrullin, eine Mischung, die dann mit Taurin und Vitamin B6 angereichert ist, und später werden wir verstehen, warum.
Wenn Sie eine Dosis dieses Produkts etwa 40 Minuten nach dem Training einnehmen , beginnen Sie mit der Produktion von Stickstoffmonoxid, einem Gas (eigentlich ist es Stickstoffmonoxid), das vom Körper auf natürliche Weise freigesetzt wird wenn der Blutdruck zu hoch ist. Dieses Gefäß erweitert sich und ermöglicht einen stärkeren Blutfluss in die Muskeln, was einem höheren Nährstoffgehalt entspricht, was wiederum zu einem größeren Energieschub und einer stärkeren Myogenese führt.
Es gibt Leute, die fälschlicherweise glauben, dass Pumping, also das Gefühl der Muskelschwellung beim Training, nur ein vorübergehender Effekt ist, der nicht zu konkreten Ergebnissen führt, aber in Wirklichkeit ist dies nicht der Fall. Die aktuelle Ernährungswissenschaft bestätigt, dass das Pumpen direkt mit Hypertrophie verbunden ist nach einer ebenso einfachen wie effektiven Gleichung: Wenn die Vasodilatation zunimmt, steigt das Pumpen, und daraus ergibt sich höhere Nährstoffgehalte in den Muskeln, wodurch Sie eine höhere Trainingsintensität und eine viel effizientere Proteinsynthese erfahren.
Aber wie beeinflusst das Produkt den Stickoxidspiegel? Einfach, Arginin und Citrullin sind zwei Vorläufer dieser Verbindung, und vor allem Citrullin ist in der Lage, die produzierten Stickoxidmengen deutlich zu erhöhen. An dieser Stelle ist es wünschenswert, um den Pumpeffekt zu optimieren, Vitamin C (200 mg können ausreichen), ein Mikronährstoff, der sich als sehr effektiv erwiesen hat, um die ansonsten sehr kurze Halbwertszeit von Stickstoffmonoxid zu erhöhen.
Schauen wir uns nun die beiden Erweiterungen in der Beilage genauer an. Es ist eine Aminosäure und ein Vitamin und daher:
Lassen Sie uns zum Schluss einige funktionale Synergien betrachten, um die Wirkung von Pump PAK zu verstärken. Auf Pumpebene kann neben dem oben genannten Vitamin C eine weitere Aminosäure eingenommen werden, die zu den besten Vorläufern von Stickoxid zählt. Darüber hinaus wird auch Kreatin sowohl die Energieproduktion als auch das Volumen erheblich steigern befeuchten das Gewebe und unterstützen diesen bereits durch Taurin vermittelten Effekt.
Abschließend möchten wir nicht vergessen, dass es notwendig sein wird, eine Beta-Alanin-Quelle hinzuzufügen, um das höhere Energieniveau noch vor der Proteinsynthese, die dieses Produkt zur Verfügung stellt, zu nutzen, um das Muskelversagen hinauszuzögern und daher ermöglichen, dass die Brennstoffvorräte zu mindestens 60 % genutzt werden können. Dabei ist zu berücksichtigen, dass zum Zeitpunkt des Zusammenbruchs im Durchschnitt noch nicht einmal 40 % dieser Bestände verbraucht waren. Nun eine kurze Zusammenfassung zu Pump PAK:
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