PUMP 3G Pre-Workout 375g della Applied Nutriiton, si tratta di un integratore alimentare studiato per intensificare la prestazione e portarla al massimo del potenziale erogogenico migliorando così i risultati in palestra.
Questo prodotto agisce sia sul pompaggio che sulla sintesi di Atp in modo diretto, grazie ad una miscela di amminoacidi e creatina monoidrato, inoltre la presenza della tirosina e della caffeina sarà utile per promuovere le funzioni cognitive.
Puoi utilizzare questo prodotto sia nell'ambito di diete e allenamenti volti all'aumento della massa che al suo mantenimento con concomitante diminuzione del grasso.
Arginina Akg, citrullina malato, taurina e beta alanina, questi sono gli amminoacidi deputati a stimolare il rilascio endogeno dell'ossido nitrico, un gas che il nostro corpo produce qualora la pressione arteriosa divenga troppo elevata.
L'ossido nitrico detiene potenti proprietà vaso dilatanti e quindi promuove l'irroramento sanguigno dei tessuti inclusi quelli muscolari. Da questo si ottiene il plus nutrizionale che va a catalizzare le diverse reazioni di sintesi energetica e plastica.
Inoltre va considerato il maggiore pompaggio e quindi gonfiore dei muscoli che, durante l'allenamento, fornisce un effetto psicologico di gratificazione.
Dobbiamo poi parlare della creatina monoidrato, un tripeptide che è di aiuto al rilascio dell'energia Atp, principale carburante cellulare che il nostro corpo utilizza per qualsiasi tipo di attività motoria ed in particolare per quelle a carattere breve ed intenso.
La creatina è anche responsabile di una maggiore volumizzazione cellulare per idratazione, un fattore che aiuta tutte quelle reazioni metaboliche che si svolgono in presenza di acqua e che sfociano nella prestanza fisica ed in un recupero più veloce.
Va anche considerato il fattore di aumento del metabolismo basale che la creatina è in grado di provocare, fino al 10% in più soprattutto in soggetti ben allenati.
Infine vediamo come la beta alanina, oltre al discorso ossido nitrico, possa interagire in modo positivo anche sulle capacità resistive. Si tratta di un effetto riconducibile solo alle attività sportive di durata con elevato consumo di ossigeno e produzione di acido lattico, dunque il body building è escluso.
La beta alanina è precursore di carnosina, un dipeptide che riduce gli ioni di idrogeno che sono presenti nell'acido lattico e che determinano il cedimento muscolare.
Quelli su citati non sono però gli unici ingredienti di questo prodotto, infatti dobbiamo parlare anche di tirosina e caffeina, due composti aggiunti a questo integratore per migliorare il focus mentale.
Si tratta infatti di due stimolatori di catecolamine, soprattutto di adrenalina, un neurotrasmettitore che è connesso con lo stato di preparazione all'esercizio fisico, ed in particolare:
Vediamo infine le modalità di utilizzo per PUMP 3G Pre-Workout: assumi una dose da 15g corrispondenti a due misurini a circa 30 minuti dall'inizio del workout, non assumere nei giorni di riposo o se lo fai assumilo solo al mattino per colazione.
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