Protein Wafer 40g

Protein Wafer 40g von 6Pak Nutrition ist ein Keks mit ausgewogenen Mengen an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten Lebensmittel, wie es die klassischen Supermarktkekse tun. Sowohl in der Gewichtsabnahme- als auch in der Massendiätphase können Sie ein solches diätetisches Lebensmittel verwenden, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, etwas Gutes und Leckeres zu essen.

Die einzige Stelle, an der Sie nach Möglichkeit darauf verzichten sollten, ist in der nach dem Training , wenn der Körper sehr schnell freisetzende Nährstoffe benötigt, die ein solches Produkt naturgemäß nicht liefern kann, da es auch Lipidquellen enthält, die die Verdauung verlangsamen. Im Übrigen können Sie, ohne zu übertreiben, einen Keks davon essen, wann immer Sie den klassischen Snack ersetzen möchten.

Protein Wafer: zwei Proteinquellen aus Milch

Wir beginnen unseren gewohnten Ernährungsfokus mit dem Proteinanteil des Produkts, hergestellt mit Casein und Molkenproteinkonzentrat , um Ihren Stoffwechsel mit einer Breitband-Aminosäure zu versorgen, die dazu dient, eine positive tägliche Stickstoffbilanz aufrechtzuerhalten, aber auch eine ganze Reihe anderer nennenswerter Effekte zu stimulieren, die besonders induziert werden durch bcaa und glutamin.

Was den Kohlenhydratgehalt angeht, finden wir Maltit, Polyole und auch eine Quelle für Weichweizenmehl , kurz gesagt, alles natürliche Inhaltsstoffe, die nicht als schädlich für den Körper anzusehen sind. Wir finden auch kleine Mengen Palmfett, das in letzter Zeit wegen seiner angeblich schädlichen Eigenschaften für unseren Körper verteufelt wird. Diese Art von Lipiden ist wie alle anderen nur bei übermäßiger Einnahme schädlich, ansonsten können sie für den Körper funktionell sein und auch Energie liefern.

Wir erinnern uns auch daran, dass der Riegel, denn schließlich ist es das, was er ist, mit Sucralose gesüßt und frei von Aspartam, einem chemischen Süßstoff, der in den letzten Jahren aufgrund der breiten Verwendung viele Bedenken geweckt hat wenn er es täte und auch sah, dass einige Studien darauf hindeuten, dass es potenziell krebserregend ist.

Schließlich weisen wir auch auf das Vorhandensein von etwa anderthalb Gramm Ballaststoffen hin, eine Verbindung, die sehr nützlich ist, um den Appetit zu kontrollieren und eine Verringerung der aufgenommenen Nahrungsmenge zu bestimmen, a Faktor, der insbesondere bei einer Schlankheitsdiät wünschenswert ist.

Die psychologische Stresswirkung einer leckeren Proteinwaffel

Obwohl wir bei diätetischen Lebensmitteln hauptsächlich von Nährwerten sprechen, ist es notwendig, für sie auch einen anderen Faktor zu berücksichtigen, nämlich den, der mit dem guten Geschmack zusammenhängt, den einige von ihnen haben und wie dies ist Es wirkt sich positiv auf ernährungsbedingten Stress aus, sprechen wir über Schlankheitskuren.

Wir wissen sehr gut, dass die kalorienarme und hypogluzide Ernährung auf lange Sicht sehr stressig werden kann und bei Stress die Produktion von Cortisol, einem Hormon, das stark proteolytisch ist, aber für das korrekte Funktionieren des Körpers notwendig ist , wird potentiell stimuliert. Diese Substanz darf nicht vollständig eliminiert, sondern nur unter Kontrolle gehalten werden, um zu verhindern, dass überschüssiges Muskelgewebe abgebaut wird. Lassen Sie uns abschließend die Eigenschaften dieser Proteinwaffel von 6Pak Nutrition zusammenfassen :

• ausgezeichneter Geschmack und Textur;
• 12 g Protein aus Milch und Molke pro Stück;
• nur 0,24 g Zuckerzusatz;
• ideal anstelle des klassischen Snacks.