Protein Muffin 720g von Scitec Nutrition ist ein Diätfutter auf der Basis von Hafermehl angereichert mit Molkenproteinen und Eiweiß . Dieses Produkt kann in all den Momenten verwendet werden, in denen Sie etwas Gutes essen möchten, ohne Ihren Körper jedoch unbedingt mit Junk-Nährstoffen versorgen zu müssen. Sie können dann ein köstliches Dessert genießen, aber ohne die Unannehmlichkeiten massiver Dosen gesättigter Fette und anderer Verbindungen, die dick machen und gesundheitsschädlich sind.
Hergestellt aus Hafermehl und edlen Proteinen versorgt dich das Futter mit Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index und vielen essentielle Aminosäuren zur Unterstützung der Proteinsynthese und damit der Muskelregeneration von durch Gewichtheben geschädigtem Gewebe. Der interessanteste Bestandteil dieser Art von diätetischer Nahrung ist jedoch sicherlich auf das Verhältnis zwischen Nährstoffen und Geschmack, um den durch die Ernährung verursachten psychophysischen Stress zu reduzieren.
Mit nur 3 g Zuckerzusatz pro 100 g Pulver wird dieses Produkt als eines der besten seiner Kategorie bestätigt, und tatsächlich kommt es ziemlich selten vor, dass Diätnahrungsmittel mit ausgezeichnetem Geschmack einen so niedrigen Zuckergehalt und sogar eine solche Präsenz aufweisen von Natrium gleichermaßen reduziert und gleich 1%. Für den süßen Geschmack sorgen Polyole und Sucralose, so dass von Aspartam, einem künstlichen Süßstoff, der in den letzten Jahren viele Zweifel an seiner Gesundheit aufkommen ließ, keine Spur vorhanden ist.
Auch aus Sicht der Ballaststoffe, 11% , ist das Essen ausgezeichnet; Denken Sie daran, dass Ballaststoffe, auch wenn sie keine ernährungsphysiologischen Eigenschaften haben, von grundlegender Bedeutung für die korrekte Aufnahme einiger Nährstoffe sind, den Stoffwechsel der Lipide, an die sie sich binden, reduzieren, die Darmpassage beschleunigen und nicht zuletzt reduzieren und kontrollieren das Appetitgefühl dank seiner Fähigkeit, Wasser aufzunehmen, an Volumen zuzunehmen und so zuerst die Magenfülle hervorzurufen.
Um Ad-hoc-Pastetchen zu erhalten, die aussehen, als ob sie von einem professionellen Koch gekocht wurden, fügen Sie einfach eine Dosis Pulver hinzu, drei Messlöffel gleich 120 g und 4 Patties in eine Schüssel geben und 100 ml Wasser oder Magermilch hinzufügen , rühren, bis eine homogene Konsistenz ohne Klumpen entsteht. Dann in die Formen gießen und im vorgeheizten Backofen bei 180 200 Grad je nach Backofentyp backen. 15-20 Minuten backen oder auf jeden Fall, bis die Patties ein gebräuntes Aussehen annehmen, was normalerweise dem Ende des Garvorgangs entspricht.
Sie können Ihre Muffins mit dem würzen, was Ihnen am besten gefällt , wie z. B. mageren Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchten, kalorienarmen Sirupen wie denen von Walden Farms oder Agavensirup usw.
Zum Schluss erinnern wir uns noch an zwei weitere Dinge zu diesem Produkt; enthält antioxidative Mineralien und Vitamine, wie sie von Natur aus in Haferflocken enthalten sind, und wirkt sich positiv auf die psychologische Seite der Ernährung aus, reduziert Stress und damit auch die potenzielle Produktion von Cortisol, die daraus abgeleitet werden kann und die sich negativ auf die bereits erworbene Muskelmasse auswirkt, da sie zerstöre es. Abschließend fassen wir die Eigenschaften von Protein Muffin zusammen:
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