Performance Glutamine 1250 120tabs von der Fitness Authority ist ein reines L-Glutamin-Supplement in pharmazeutischer Qualität, es ist eine nicht essentielle Aminosäure für den menschlichen Körper.
Das Produkt kann sowohl als Sport- als auch als Gesundheitshilfe eingesetzt werden, da es neben allen entscheidenden Faktoren für das Ergebnis im Fitnessstudio das Immunsystem unterstützt.
Es ist eine der wenigen Aminosäuren, die, obwohl sie nicht essentiell ist, immer wünschenswert ist, sie bei schweren oder längeren körperlichen Aktivitäten zu ergänzen.
Aus sportlicher Sicht wird Glutamin vom Körper für mehrere Aufgaben verwendet, einschließlich der Proteinsynthese und der Freisetzung von GH, sehen wir sie uns im Detail an:
Dieser letzte Faktor ist im Hinblick auf die mögliche Verwendung von Glutamin vor dem Training interessant.
Wie eingangs gesagt, kann das Supplement aufgrund seiner glucogenetischen Eigenschaften auch als Pre-Workout eingenommen werden und unterstützt somit die Energieproduktion.
Dieser Faktor ist aus Sicht derjenigen, die eine kalorienarme und hypogluzide Schlankheitsdiät einhalten, besonders interessant, da gerade Kohlenhydrate als Energielieferant bevorzugt werden.
Letztendlich muss jede Art von Substrat, ob Kohlenhydrat oder andere, in Glukose umgewandelt werden, um als Zellbrennstoff verwendet zu werden.
Und genau das passiert durch die Gluconeogenese mit Glutamin, das somit als Energiequelle zur Unterstützung der Synthese von Atp genutzt werden kann.
Dies ist nicht nur ein energiebezogener Faktor, sondern hängt auch mit dem Proteinkatabolismus zusammen, denn wenn Sie bei Mangel an Kohlenhydraten keine glucogenetischen Substrate von außen zur Verfügung stellen, werden diese direkt aus der Muskulatur aufgenommen.
Je nach Ziel, das Sie erreichen möchten, müssen Sie das Produkt nach diesem einfachen Schema auf unterschiedliche Weise einnehmen:
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