One Daily Men's Multivitamin 100cps

One Daily Men's Multivitamin 100cps della Puritan's Pride, è un supplemento alimentare miscelato con minerali, vitamine e estratti vegetali. Sono talmente tanti gli ingredienti di questo prodotto che non sarà possibile parlarne uno ad uno in modo specifico, dunque faremo un discorso generale sulle proprietà dei micronutrienti essenziali e di alcuni estratti che migliorano la salute del corpo e che possono anche, talvolta in modo indiretto, coadiuvare i risultati in palestra.

Ma cosa sono vitamine e minerali? Si tratta di micronutrienti, cioè nutrienti che sono necessari in piccole quantità, ma che, laddove assenti o carenti, possono dare luogo a problemi di salute anche molto severi. Inoltre è determinate il fatto che il nostro corpo non è capace di auto produrre detti composti, e quindi gli stessi debbono essere introdotti, quasi quotidianamente, per mezzo dell'alimentazione o anche di integratori.

One Daily Men's: la dieta può bastare a soddisfare il fabbisogno?

Come dicevamo esiste la necessità metabolica di introdurre nel copro questi principi nutritivi per evitare problemi. La dieta normale può soddisfare pienamente il requisito specifico, anche se lo stesso può essere aumentato dalle intense attività fisiche e quindi può rivelarsi auspicabile l'utilizzo di un integratore. In realtà però c'è un fattore maggiormente determinate in questo frangente, e cioè la carenza o mancanza di alcuni alimenti nella nostra dieta. Difficilmente le persone comuni si alimentano con frutta e verdura quanto dovrebbero. Infatti vitamine e minerali sono contenuti in grandi quantità in questi alimenti, ed è per questo che spesso l'integratore rappresenta una soluzione pratica e veloce.

Dicevamo inoltre che il prodotto aiuta la salute ma anche le attività sportive, vediamo quindi alcune delle principali motivazioni che ci portano a sostenere la tesi, e quindi:

• per la salute, molte vitamine, vedi per esempio la C, la A e la E, sono potenti antiossidanti, cioè riducono lo stress ossidativo causato dai radicali liberi che alla lunga porta all'invecchiamento precoce dei tessuti e in alcuni casi alle patologie neoplastiche di degenerazione degli stessi. Alcuni micronutrienti catalizzano le reazioni di sintesi del collagene, dei fosfolipidi e di moltissimi altri costituenti base del nostro corpo, se ne deduce quindi facilmente l'importanza in termini di funzionamento dell'organismo;
• per lo sport, anche qui potremmo parlare moltissimo ma faremo riferimento soltanto alla produzione di energia, di carnitina e di alcuni neurotrasmettitori. Chiaro che avere a disposizione adeguate presenze di queste molecole significa catalizzare la prestazione, il dimagrimento e le funzioni cognitive, fattori essenziali per il successo degli allenamenti.

Digestione, epatoprotezione e sistema immunitario più forte con One Daily Men's Multivitamin

Tra i molti estratti vegetali del prodotto troviamo alcuni composti che migliorano sensibilmente le capacità digestive dell'intestino, sostengono la funzionalità del fegato e migliorano l'efficienza del sistema immunitario, parliamo per esempio di papaina, amilasi e bromelina, ma anche dell'estratto di cardio mariano e dell'echinacea. Vediamo per quale motivo questi aspetti sono fondamentali, non solo per la salute, ma anche per la performance sportiva, e quindi:

• la dieta del body builder in fase di massa, ma anche in definizione, è molto ricca di calorie, carboidrati e proteine, dunque potrebbe essere necessario un sostegno alla digestione per evitare gonfiori e flatulenze, anchein considerazione del fatto che una dieta come questa è di solito dimensionata da non meno di 6-7 pasti al giorno;
• la stessa dieta per sua natura, visto il numero elevato di pasti, mette a dura prova il fegato, caricandolo di maggiore stress ed è quindi auspicabile un aiuto per la sua funzione di trasformazione di quello che mangiamo;
• i pesanti allenamento riducono le difese immunitarie e quindi ci espongono a facili infezioni, per questo è di particolare importanza aiutare il sistema immunitario rendendolo più efficace in queste situazioni.

Per concludere ricordiamo altre funzioni di One Daily Men's Multivitamin, dall'ossigenazione dei muscoli per mezzo del ferro, passando per l'eliminazione delle tossine e fino ad arrivare al sostegno alla qualità del sonno, fattore determinante per il recupero.