Olio di Cocco Raffinato confezione da 1kg della Real Pharm è un prodotto a base di olio di cocco puro ricco di acidi grassi a media catena, una fonte lipidica di facile utilizzo metabolico come materia energetica, e che detiene anche importanti proprietà salutistiche. Dal punto di vista sportivo può essere impiegato come aiuto alla prestazione in fase di dimagrimento e come brucia grassi.
La particolarità dei grassi contenuti in questo prodotto risiede nel fatto che gli stessi non necessitano della carnitina per essere ossidati come invece accade per quelli a lunga catena. Infatti detti lipidi possono penetrare da soli la citomembrana dei mitocondri, e per questo vengono trasformati in energia molto più velocemente, non è un caso che spesso siano aggiunti a prodotti come i Mass Gainer e altri integratori per migliorare la performance.
A livello di nutrienti presenti nel prodotto, troviamo principalmente tre tipi di lipidi, l'acido laurico, l'acido caprico e l'acido caprilico, tre composti che sono in grado di sviluppare effetti non soltanto energetici e di dimagrimento, ma soprattutto salutistici, vediamoli insieme:
Relativamente a quest'ultima caratteristica ricordiamo un collegamento indiretto tra il nutriente in questione e la diminuzione dello stress ossidativo ma anche il miglioramento della massa muscolare. Infatti essendo il lipide correlato con l'assorbimento delle vitamine su citate, andrà, seppur indirettamente, a promuovere la diminuzione delle molecole radicaliche ed anche quei meccanismi di incentivo alla crescita muscolare indotti dal colecalciferolo, cioè la forma attiva della vitamina D.
Non esiste ad oggi una razione giornaliera raccomandata, ma se sei uno sportivo potrai certamente assumere un dosaggio maggiore rispetto ad un soggetto sedentario, in quanto come detto, il prodotto rappresenta una validissima fonte di energia. Tre cucchiai al giorno, pari a circa 30g, potrebbero essere una buona base per iniziare l'utilizzo dell'alimento. Per quanto invece concerne i diversi usi, può essere utilizzato a crudo, tramite cottura o anche in modo cutaneo per idratare la pelle. Ora in breve su Olio di Cocco Raffinato Real Pharm:
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