Micellar Casein von Biotech USA, ein Produkt auf Basis von Calciumcaseinat, einem aus Milch gewonnenen Proteinrohstoff, der nach und nach Aminosäuren an das Blut abgibt.
Diese Art von Nahrungsergänzungsmittel ist großartig, um abends vor dem Schlafengehen einzunehmen, um die ganze Nacht über Kunststoffsubstrate zur Unterstützung der Proteinsynthese bereitzustellen.
Wachsen und erholen Sie sich daher auch im Schlaf, nur so können Sie das Maximum Ihres hypertrophen Potenzials erreichen und ohne Proteolyse zu erleben.
Niedrige Mengen an Kohlenhydraten, Fetten und zugesetztem Zucker, alle nahe Null, vervollständigen das Bild einer wirklich funktionellen Ergänzung für unsere Ziele des Muskelwachstums und der Muskelerhaltung.
Wie ist die Stickstoffbilanz? Dies ist der mathematische Unterschied zwischen den Proteinen, die mit der Nahrung aufgenommen werden, und denen, die der Körper über Urin und Kot ausscheidet.
Dieser Parameter muss, soweit physiologisch möglich, immer positiv sein, da sonst ein Teil der Anstrengungen im Fitnessstudio verloren geht.
Wir wissen sehr gut, wie wichtig die Ernährung für einen Bodybuilder ist, deshalb muss man sich auch bei Produkten wie Micellar Casein im Detail darum kümmern.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel stellt sicher, dass es sogar während des Schlafens so ist, als ob Sie Proteine essen, um einen Muskelabbau zu vermeiden und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Denken Sie daran, dass unser Körper während der Nacht besonders aktiv in den Erholungsmechanismen ist und deshalb ist es umso notwendiger, ihn mit Aminosäuren zu versorgen.
Hier können Sie auch aus hormoneller Sicht besondere Synergien zur nächtlichen Erholung nutzen, indem Sie Gh- und Testosteron-Vorstufen wie Arginin und Tribulus Terrestris einnehmen.
Das Nahrungsergänzungsmittel ist sicherlich in erster Linie für die Einnahme am Abend vor dem Zubettgehen gedacht, dennoch machen seine Eigenschaften eine Verwendung auch in anderen Fällen wünschenswert.
Denken Sie zum Beispiel an all die Momente, in denen Sie nicht die Möglichkeit haben, einen klassischen Snack zu sich zu nehmen und bereits wissen, dass Sie mehrere Stunden lang nicht essen können.
Wir müssen auch bedenken, dass Casein im Allgemeinen und auch Calciumcaseinat sehr reich an glucogenetischen Aminosäuren sind, insbesondere an Kunststoffsubstraten, die als alternative Energiequelle zu Kohlenhydraten verwendet werden können.
Diese Wirkung des Proteins macht sich besonders bemerkbar, wenn Sie eine kohlenhydrat- und kalorienarme Ernährung einhalten, wenn der Körper alternative Energie für die Synthese von Atp finden muss.
Denken Sie schließlich daran, dass das Protein mit langsamer Freisetzung auch nach dem Snack nach dem Training eingenommen werden kann, um einen Katabolismus zu vermeiden, da das, was unmittelbar nach dem Training im Kraftraum eingenommen wird, praktisch absorbiert und in wenigen Minuten verwendet wird dem Körper gehen die Nährstoffe aus.
In dieser Hinsicht ist es kein Zufall, dass viele Bodybuilder nach dem Post-Workout-Snack weiterhin einen Drink mit Kohlenhydraten und manchmal auch Proteinen schlürfen.
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