Maple Walnut Pancake Syrup 350ml della Walden Farms, si tratta di uno sciroppo d'acero a zero calorie realizzato con acqua filtrata e purificata con aggiunta di aroma e sucralosio, ottimo sui pancakes ma anche su altri tipi di supporti alimentari come per esempio i gelati proteici.
Questo prodotto è l'ideale in abbinamento alle diete dimagranti in quanto fornisce solo un buon sapore ma nessun nutriente in modo tale da tenere sotto controllo l'apporto energetico giornaliero che, come vedremo avanti, è molto importante.
Anche dal punto di vista del sodio questo alimento apporta livelli molto bassi, solo 95 milligrammi per dose, in modo tale da essere indicato anche nei programmi alimentari per il cutting muscolare, che, ricordiamolo, è un'altra cosa rispetto al dimagrimento.
Il principale aspetto da tenere in considerazione riguardo a prodotti come questo, è certamente quello relativo all'apporto calorico pari a zero, un fattore che è fondamentale per il dimagrimento.
Infatti puoi allenarti tantissimo e fare una dieta priva di alimenti dal buon sapore, ma se non tieni sotto controllo le calorie non potrai dimagrire neppure di un grammo.
Si tratta di una questione legata al bilancio calorico negativo quotidiano, devi cioè ogni giorno consumare una quantità di calorie superiore (almeno 15%) rispetto all'energia che introduci con la dieta. Solo in questo modo il tuo corpo inizierà a demolire adipe, non c'è altra strada.
Dunque è proprio in detto contesto che Maple Walnut Pancake Syrup da il meglio di se, visto che fornisce soltanto un buon sapore di acero ma nessuna caloria, ne zuccheri ne grassi, solo un po di sodio.
Relativamente a questo discorso va comunque ricordato che oltre al totale delle calorie è molto importante anche la ripartizione delle stesse in funzione dei tre macronutrienti, quindi per dimagrire la tua dieta dovrà, per esempio, fornire un rapporto di grassi, carboidrati e proteine di 20, 30, 50%, ma puoi provare anche altri rapporti.
Vediamo nel dettaglio cosa contiene questo sciroppo:
Dobbiamo poi considerare un altro interessante e utile fattore, parliamo dell'aspetto psicologico della dieta, molto importante in particolare quando la stessa è restrittiva e priva di alimenti dal buon sapore.
Aggiungendo una dose di Maple Walnut Pancake Syrup ai tuoi spuntini li renderai veramente sfiziosi in modo tale da migliorarti l'umore e con questo diminuire, potenzialmente, lo stress causato dalla dieta a cui possono seguire anche elevate produzioni di cortisolo, ormone catabolico che demolisce la massa muscolare.
Ovvio che il discorso relativo al cortisolo è secondario, sebbene degno di nota, ma se il tuo obbiettivo principale è quello di controllare il rilascio di questo ormone, allora esistono prodotti molto più specifici come la fosfatidilserina.
Riassumiamo in breve su Maple Walnut Pancake Syrup Walden Farms:
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