Magnesio Citrato 200mg 50tab

Magnesio Citrato 200mg 50tabs della Haya Labs, si tratta di un integratore a base di magnesio, un minerale essenziale che il nostro corpo non riesce a produrre e quindi va introdotto con la dieta e, laddove ve ne sia la necessità, con gli integratori.

Molto utilizzato come energetico questo prodotto trova applicazione sia in ambito sportivo che per le normali persone che non praticano esercizio fisico ma che vogliono comunque dare una sferzata di energia.

Ci sono poi una serie di altri fattori che ci potrebbero portare ad utilizzarle l'integratore, vedi l'assorbimento del calcio nelle ossa, la spinta endocrina da testosterone e la modulazione delle neurotrasmissioni.

Magnesio Citrato 200mg come energetico

Iniziamo dalla correlazione tra magnesio ed energia cellulare Atp, si tratta di molecole che sono indispensabili per il corretto funzionamento del corpo nella normale deambulazione ma lo sono altresì negli sport, soprattutto quelli di potenza come il body building.

In questo frangente il magnesio, sotto forma di ioni, si va a legare alle molecole di Atp promuovendone la biodisponibilità e dunque la facilità e velocità di utilizzo metabolico.

Qui ti conviene sfruttare una potentissima sinergie se ciò che ti interessa è migliorare il tuo livello di energia fisica, abbina dunque della creatina e del vitargo e sentirai una netta differenza in termini prestazionali.

La creatina è un tripeptide che svolge un ruolo fondamentale nel ciclo di ritrasformazione dell'Adp in Atp fornendo carburante al corpo.

Densità delle ossa e concentrazione mentale con Magnesio Citrato 200mg

Altri interessanti effetti sia di carattere salutistico che sportivo, sono relativi alla capacità del magnesio di:

• sostenere l'assorbimento del calcio da parte delle ossa, fattore che puoi coadiuvare aggiungendo al prodotto delle vitamine D3 e k2 molto note per essere anche loro connesse con la densità delle ossa;
• aiutare le neurotrasmissioni, aspetto che è importante sia per la concentrazione nelle normali attività di routine che per il focus in quelle sportive di potenza e resistenza.

Anche in quest'ultimo caso potresti abbinare della caffeina per migliorare il rilascio delle catecolamine, altri neurotrasmettitori che promuovono il fattore cognitivo e sostengono la prestanza fisica in generale.

Spinta endocrina con Magnesio Citrato 200mg

Non dimentichiamo poi che il prodotto, soprattutto se lo abbini a zinco e vitamina B6, è capace di intervenire nella presenza del testosterone ematico migliorando il rapporto tra ormone libero e legato.

Ciò va a sostenere le possibilità di crescita, forza e dimagrimento, dovute agli effetti del testosterone, un potente ormone anabolico e lipolitico che il nostro corpo, nel maschio adulto, produce autonomamente.

Anche in questo caso potresti abbinare altri nutrienti per facilitare il compito del magnesio, oltre allo zinco e alla vitamina B6 puoi optare per stimolatori come il tribulus terrestris, l'eurycoma longifolia e l'estratto di semi del fieno greco.

Infine vediamo le migliori modalità d'uso del prodotto: assumi una sola capsula al giorno al mattino per la densità ossea, prima del workout per l'energia e alla sera prima di dormire se ti interessa maggiormente la spinta endocrina.

Riassumiamo per concludere su Magnesio Citrato 200mg:

• 100% forma biodisponibile del magnesio;
• aiuta l'assorbimento del calcio nelle ossa;
• ottimo energetico e neurotrasmissivo;
• sostiene la funzione endocrino anabolica del testosterone.