Knock The Carb Out Keto Bar 78g von 5% Nutrition, einem Unternehmen, das in der Sporternährung tätig ist und ursprünglich von dem bekannten Rich Piana gegründet wurde, der kürzlich verstorben ist.
Das Produkt ist ein Ersatzriegel oder Snack auf Basis von Erdnüssen, Eiweiß und Tapiokafasern; Es ist eine Nahrungsergänzung mit niedrigem Kohlenhydratgehalt, die in Verbindung mit der Diät zur Gewichtsabnahme verwendet wird.
Es gibt keine industriell verarbeiteten Zutaten in den Lebensmitteln, sondern nur natürlichen Ursprungs, ebenso wie Erdnüsse, Eiweiß, Schokolade und rotes Palmöl.
Nicht alle Schlankheitsdiäten sorgen dafür, dass der Kalorienanteil, der von Fett aufgenommen wird, eliminiert oder minimiert wird, wie die sogenannte Low-Carb-Diät oder fälschlicherweise ketogen.
Es ist eine spezielle Diät, die darauf abzielt, den Körperfettanteil zu verringern und den Energieverbrauch des in den Adipozyten gespeicherten Fetts zu induzieren.
Dieses Ziel wird auf zwei verschiedene Weisen erreicht, zum einen durch die Aufnahme einer bestimmten Menge Fett mit der Nahrung und nur aus bestimmten Quellen, zum anderen durch die Reduzierung der Kalorienaufnahme aus Kohlenhydraten.
In dem betreffenden Riegel befinden sich 29 g Fette, von denen nur 4 g gesättigt sind, die im Hauptbestandteil des Produkts, also Erdnüssen, enthalten sind.
Erdnüsse bestehen größtenteils aus guten Fetten, die als gebrauchsfertige Energiequelle verwendet werden können, siehe zum Beispiel mittelkettige MCTs.
Indem Sie Ihrem Körper einen Großteil seiner Energie aus Fetten statt aus Kohlenhydraten zuführen, werden Sie ihn daran gewöhnen, diese den letzteren vorzuziehen, auch wenn die Glykogenspeicher noch nicht vollständig aufgebraucht sind.
Auch aus Sicht des Proteinanteils hat das fragliche Ersatznahrungsmittel seinen Konkurrenten nichts zu beneiden, vielmehr handelt es sich hier um zwei Proteinquellen mit sehr hoher biologischer Wertigkeit, nämlich Eiweiß und wiederum Erdnüsse.
Dies sind zwei Rohstoffe, die Ihren Körper mit einer hohen Menge an essentiellen Aminosäuren versorgen, um den Stoffwechsel zu unterstützen, durch das Training geschädigtes Muskelgewebe zu regenerieren und den Muskelerhalt während der Schlankheitsdiätphase zu unterstützen.
Darüber hinaus sind Erdnüsse eines der reichsten Lebensmittel überhaupt, an Arginin, einer semi-essentiellen Aminosäure, die Stickstoffmonoxid stimuliert, das Immunsystem unterstützt und eine Vorstufe von GH, einem starken lipolytischen Hormon, ist.
Nicht zuletzt in Bezug auf die Gewichtsabnahme ist das Vorhandensein von Ballaststoffen, die auch den größten Anteil an Kohlenhydraten im Riegel darstellen, zu nennen. Es ist eine Verbindung, die den Appetit kontrolliert und die richtige Aufnahme anderer Nährstoffe gewährleistet.
Schließlich weisen wir darauf hin, dass der Riegel keine transgenen Fette, Cholesterin oder Aspartam enthält, jedoch finden Sie auf dem Etikett das rote Palmöl, ein Lipid, das für den Körper absolut nicht schädlich ist, da es nicht wie das gefundene raffiniert wird bei preisgünstigen Produkten.
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