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Verdauungsenzyme, die sehr oft vernachlässigt werden, sind sehr wichtig, da sie den Organismus im Moment der Verdauung unterstützen und auch die anschließende Phase der Resorption im Darm verbessern. Die wichtigsten Enzyme sind 3 beim Menschen, Amylase für Stärke, Lipase für Fette und Protease für Proteine. Die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels auf Basis von Verdauungsenzymen ist für diejenigen, die eine proteinreiche Ernährung einhalten, unerlässlich, da unser Körper sonst einen hohen Prozentsatz an Proteinen nicht aufnehmen kann und daher ausgeschieden würde.
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