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Post Workout Booster
Immer mehr Sportler fordern nach dem Training Nahrungsergänzungsmittel, in der Regel Mischungen auf der Basis von Aminosäuren und Kohlenhydraten mit hoher glykämischer Wirkung. Diese Formulierungen wurden speziell für die Einnahme nach körperlicher Aktivität entwickelt, da die schnell absorbierten Kohlenhydrate den Blutzucker erhöhen, was den Transport von Aminosäuren, den Bausteinen der Muskelfasern, zu den Muskeln beschleunigt und das während des Trainings verbrauchte Glykogen wiederherstellt. In den letzten Jahren haben viele in den USA hergestellte Unternehmen Post Work Out-Präparate auch ohne Kohlenhydrate, jedoch mit zahlreichen Pflanzenextrakten formuliert, um die Absorption des Produkts zu verbessern.
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