IntraPro Whey Protein 908gr

IntraPro Whey Protein 908g Gaspari Nutrition ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Proteinpulverbasis in einer Mischung aus Molke, hergestellt aus drei verschiedenen Quellen, daher isoliertes, konzentriertes und hydrolysiertes Peptid , um die maximale plastische Unterstützung zu bieten sowohl in Bezug auf die Menge an EAA als auch in Bezug auf die Bioverfügbarkeit und biologische Aktivität des Proteinmaterials.

Dieses Produkt wird für die Post-Workout-Phase empfohlen, kann aber auch als effektives Pre- und Intra-Workout verwendet werden, insbesondere wenn Kohlenhydratvorräte fehlen und alternative Kraftstoffe benötigt werden, um Proteolyse zu verhindern und Energie zu fördern Performance. Aber sehen wir uns die spezifischen Details der vorhandenen Inhaltsstoffe an, indem wir uns die drei Proteinquellen genauer ansehen.

IntraPro Whey Protein: Ernährungsfokus auf die drei Quellen

Wie bereits erwähnt, wird dieses Nahrungsergänzungsmittel aus drei verschiedenen Rohstoffquellen hergestellt, die alle aus Kuhmilchmolke gewonnen werden, aber mit unterschiedlichen spezifischen Eigenschaften, sehen wir sie uns an:

• das Proteinisolat , es ist eine der besten existierenden Quellen, es ist sehr reich an essentiellen Aminosäuren, es bewahrt 100% der biologischen Aktivität des Proteins und wird immer ausgeführt carried mit Verfahren wie der dreifachen Kaltfiltration, die die kristalline Struktur der Aminosäuren nicht beschädigen. Außerdem sind Fette, Zucker und Gluten in dieser Fraktion kaum vorhanden;
• das Proteinkonzentrat , es ist die Form, die den höchsten Proteingehalt erreicht, bis zu 95 %, jedoch ist es teilweise denaturiert und enthält immer noch unerwünschte Elemente wie Laktose und Gluten, aber es ist immer noch eine ausgezeichnete Plastikquelle für die Muskelregeneration.

Endlich haben wir das Peptidhydrolysat, dh ein Proteinrohstoff, der durch chemische Vorverdauung mittels Enzymen gewonnen wird. Dies kann nicht als echtes Protein angesehen werden, tatsächlich wird es nur aus Peptiden gebildet, dh Aminosäureketten, die aus nicht mehr als einem Dutzend Molekülen bestehen, daher sind sie viel leichter verdaulich, sogar einfacher als Aminosäuren in freier Form. Tatsächlich können Peptide eine bestimmte katabole Kette nutzen, auf die andere Verbindungen sowie L-Aminosäuren keinen Zugriff haben. Aus diesem Grund gilt Proteinhydrolysat als mit Abstand beste Proteinquelle.

Verwendung von IntraPro Whey Protein vor und nach dem Training

Obwohl der Name "intra" den Anschein hat, dass die betreffende Nahrungsergänzung mitten im Training eingenommen werden sollte, ist dies nicht die beste Anwendung, die Sie für eine solche Nahrungsergänzung machen können. Angesichts der extremen Geschwindigkeit der Blutfreisetzung werden die Nährstoffeigenschaften erst nach dem Training maximiert. Nach dem Training ist es immer wichtig, schnell resorbierbare Lebensmittel zu sich zu nehmen , da sonst ein Teil der im Kraftraum geleisteten Anstrengungen verloren geht.

Des Weiteren muss gesagt werden, dass die Einnahme eines solchen Produkts nicht ausreicht, um einen maximalen Anabolismus zu gewährleisten, weshalb Sie eine Insulingen-Nahrungsquelle hinzufügen müssen, um den Eintrag von Aminosäuren zu begünstigen in das Gewebe muskulös. Zu diesem Zweck reichen Vitargo oder andere schnell absorbierende Kohlenhydrate aus.

Das Produkt darf vor dem Training nur mit Wasser eingenommen werden, um während des Trainings ständig alle glucogenen Aminosäuren zuzuführen, die die Energieproduktion für die Gluconeogenese unterstützen und gleichzeitig die Proteolyse vermeiden. Um eine kurze Zusammenfassung von IntraPro Whey Protein Gaspari abzuschließen:

• Proteinmischung aus Isolat, Hydrolysat und Konzentrat aus Molke;
• maximale Blutfreisetzungsrate;
• reich an essentiellen Aminosäuren und Peptidfraktionen;
• ideal vor und nach dem Training;
• Zucker und Fette fehlen fast.