Hazelnut cream 500 gr

Hazelnut cream 500g Evolite, si tratta di una crema spalmabile realizzata solo con nocciole tostate, ricca di energia e proteine ma con basse quantità di zuccheri, solo 2,8%.

Questo alimento è ottimo per gli sportivi incluso per chi è vegano, molto utile come supporto prestazionale sia nelle attività di potenza che di endurance.

Non contiene dolcificanti, edulcoranti, aromi, olio di palma ne grassi idrogenati ma è ricco di tutti quei micronutrienti naturalmente contenuti nelle nocciole, come meglio vedremo più avanti.

Hazelnut cream: proprietà specifiche dell'alimento

Andiamo ora a vedere cosa questo prodotto naturale contiene in modo tale da poterne fare un impiego consapevole e che possa migliora il benessere del corpo, non ché i risultati sportivi, e quindi:

• grassi energetici, la maggior parte dei lipidi contenuti nelle nocciole possono essere utilizzati dal corpo come fonte di energia in particolare qualora il glicogeno sia carente come accade nelle diete ipocaloriche e ipoglucidiche per dimagrire;
• proteine qualitative, anche se trattasi di una fonte vegetale è comunque piuttosto ricca di aminoacidi essenziali e dunque può essere valutata positivamente dal punto di vista del supporto plastico per la muscolatura magra;
• fibra alimentare da foraggio grezzo, sebbene sia un composto senza valenza nutritiva è molto importante per il controllo dell'appetito, come aiuto all'assorbimento dei nutrienti e per modulare la proliferazione della flora batterica intestinale che svolge fondamentali funzioni nell'ambito del sistema immunitario.

Va poi considerato che le nocciole sono naturalmente ricche di alcuni micronutrienti essenziali come la vitamina E, potassio, magnesio, fosforo e calcio, tutti composti di ausilio sia per la normale funzionalità del corpo che per la prestazione sportiva, vediamo quindi alcune proprietà nel dettaglio:

• tocoferolo (vitamina E), è un potentissimo antiossidante e quindi controlla l'eccessiva presenza di radicali liberi, piccole molecole che danneggiano il tessuto se presenti in quantità elevate;
• magnesio, minerale direttamente connesso con l'energia, si lega infatti alle molecole di Atp migliorandone la biodisponibilità metabolica;
• fosforo, potassio e calcio, essenziali elettroliti per riequilibrare la presenza di liquidi nel corpo, inoltre il calcio è correlato anche con la densità delle ossa e con i meccanismi che inducono la contrazione muscolare.

Ricordiamo inoltre che le nocciole contengono beta-sistosterolo, un fitosterolo che aiuta, nella fase di digestione intestinale, a diminuire l'assorbimento del colesterolo, lipide considerato dannoso per l'organismo.

Modalità d'uso per Hazelnut Cream

Puoi utilizzare questo alimento secondo le tue personali necessità aggiungendolo ai cibi che più ti piacciono, prova per esempio dei pancakes, dei tortini proteici oppure delle semplici gallette, è comunque molto sfizioso anche da solo.

Non esagerare nell'uso in quanto i grassi contenuti, sebbene siano valutati come salutari, in eccessive quantità possono comunque divenire dannosi per il corpo, quindi usa il prodotto secondo criteri di buon senso e senza impiegarlo come un sostituto della dieta.

Riassumiamo in breve su Hazelnut Cream Evolite:

• 100% nocciole tostate di prima qualità;
• senza edulcoranti, olio di palma ne grassi idrogenati;
• ricco di energia dai grassi sani;
• apporta proteine nobili per la massa;
• basso tenore in zuccheri solo 2,8%;
• ricco di micronutrienti e fibra alimentare;
• ottimo per vegani e sportivi.