Glutamine 900 300cps real Pharm, supplemento alimentare base di l-glutammina pura ad elevato dosaggio, si tratta di un aminoacido non essenziale che però è connesso con i risultati in palestra.
Più sintesi proteica ed energia, questi i due effetti principali del prodotto che trova la sua primaria applicazione come coadiuvante post workout, sebbene, come vedremo, possa essere utilizzato anche in altri modi.
Si pensi per esempio all'uso pre allenamento o prima di dormire la sera, allo scopo di promuovere l'energia quando la dieta è scarsamente ricca di glucidi, oppure stimolare il rilascio del GH.
Pur non trattandosi di un aminoacido essenziale, nel senso che lo possiamo auto produrre, la sua applicazione è così vasta nel corpo che molto spesso si necessita di integrarlo per sfruttare a pieno le sue potenzialità ergogenico anaboliche.
Molti studi confermano che in seguito ad intense attività di sollevamento pesi, i livelli ematici di glutamina si riducono drammaticamente e con essi anche la sintesi proteica viene inibita.
Questa è la prima, ma non unica, motivazione che ci porta ad assumere un prodotto del genere, sebbene ve ne siano altre, vediamole:
Facciamo un piccolo approfondimento su quest'ultimo aspetto che ci sembra molto importante, l'overtraining, anche noto come sovrallenamento, è una condizione fisica in cui il corpo non riesce più a recuperare completamente, e quindi si innescano una serie di fattori negativi.
Aumento del rilascio di cortisolo, stanchezza cronica e dolori muscolari persistenti, questi sono i tre principali sintomi dell'overtraining, una condizione in cui è impossibile raggiungere buoni risultati fisici.
Sono tre i modi in cui, in funzione dell'effetto che vuoi amplificare, puoi assumere questo integratore, e quindi:
Infine vediamo qualche sinergia per coadiuvare l'azione dell'integratore:
Ricordiamo infine di seguire le indicazioni in etichetta per il dosaggio ottimale di Glutamine 900, sebbene lo stesso può essere aumentato in funzione del peso corporeo, visto che è anche un carburante muscolare e quindi più muscoli ci sono più ne viene consumato.
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