Gluta 5 Kyowa 400g von Quamtrax Nutrition ist ein Glutaminpräparat in freier Form, angereichert mit verzweigtem Bcaa und Taurin, einer der besten Mischungen zur Aktivierung der Regeneration nach dem Training.
Das Produkt wird jedoch auch als Pre-Workout verwendet, insbesondere bei kohlenhydrat- und kalorienarmen Diäten, die normalerweise befolgt werden, um die Fettmasse zu reduzieren und die fettfreie Masse zu erhalten.
Wie wir weiter unten sehen werden, gibt es verschiedene Möglichkeiten, das Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, einschließlich des Faktors im Zusammenhang mit dem endokrinen Antrieb, der durch die Einnahme des Produkts am Abend vor dem Schlafengehen aufrechterhalten wird.
Auf jeden Fall wird ein solches Supplement am häufigsten in der Phase nach dem Training verwendet, in der die unterschiedlichen Eigenschaften der Inhaltsstoffe ausgenutzt werden, beginnend mit dem in größeren Mengen vorhandenen Glutamin.
Glutamin ist keine essentielle Aminosäure in dem Sinne, dass unser Körper in der Lage ist, es trotz seiner Integration, in der sportliche Aktivitäten und intensiver Charakter ausgeübt werden, ausgehend von anderen Verbindungen selbst zu produzieren, ist definitiv wünschenswert, hier ist der Grund:
Wie Sie sehen können, gibt es viele Eigenschaften von Glutamin, einem Makronährstoff, der in den Ergänzungsprogrammen für diejenigen, die Aktivitäten wie Bodybuilding betreiben, niemals fehlen sollte.
Dann gibt es zu beachten verzweigtkettige Aminosäuren hier mit einem Verhältnis von 2: 1: 1 zugunsten von Leucin, also sehen wir uns ihre Eigenschaften an:
Endlich das Taurin , eine weitere Aminosäure, die zur Nahrungsergänzung hinzugefügt wurde um die Verwendung von Nährstoffen zu erleichtern, ist in der Tat eine Verbindung mit einer insulinähnlichen Wirkung und daher in der Lage, Aminosäuren, aber auch andere Nährstoffe aus dem Blut in das Gewebe zu transportieren.
Nehmen Sie die auf dem Etikett angegebene Dosis ein, ohne diese zu überschreiten da Sie durch eine Überdosierung keinen zusätzlichen Nutzen hätten. Folgen Sie diesem einfachen, aber effektiven Schema:
Denken Sie zum Schluss daran, dass Sie Gluta 5 mit Wasser oder einem anderen Getränk Ihrer Wahl einnehmen können und es beispielsweise zum Smoothie nach dem Training hinzufügen.
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