Gain PAK 3kg

Gain PAK 3kg by 6PAK Nutrition ist ein Masse-Gainer-Supplement aus Kohlenhydraten, Proteinen und Mikronährstoffen, eine außergewöhnliche Mischung zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training sowohl im Hinblick auf die fettfreie Masse als auch auf die der Aktien von Glykogen.

Diese Ergänzung kann auch zum Frühstück oder als Ersatz oder Ergänzung zu den Hauptmahlzeiten verwendet werden, um die Energie- und Stickstoffaufnahme zu verbessern.

Es ist eine kalorien- und proteinreiche Mischung, die Ihrem Stoffwechsel nichts anhaben lässt in Bezug auf das Wachstum der Muskelmasse und die Regeneration der Energiespeicher, die für Ihr nächstes Training nützlich sein werden.

PAK gewinnen: Ernährungsfokus

Schauen wir uns die Makronährstoffe genauer an, die zur Herstellung des Nahrungsergänzungsmittels verwendet wurden, sprechen wir über die schnell absorbierenden Kohlenhydrate und Proteine ​​und dann:

• Maltodextrin , ein sehr schnelles Kohlenhydrat, setzt bereits wenige Minuten nach der Einnahme Glukose ins Blut frei, was auch zu einer massiven Freisetzung von Insulin führt, einem anabolen hypoglykämischen Hormon, das in der Post-Workout-Phase dienen dazu, den Nährstoff besser an den Körper zu transportieren. 'innere Muskelzellen;
• Molkenproteinkonzentrat , einer der besten Proteinrohstoffe aus Molke, reich an essentiellen Aminosäuren, einschließlich verzweigtem Bcaa und auch an Glutamin, einer Aminosäure, die zwar nicht essentiell für den Muskel ist Wachstum.

Darüber hinaus finden wir eine Mischung aus essentiellen Mikronährstoffen, dies sind Verbindungen, die in kleinen Mengen verwendet werden, aber auch sehr wichtig für eine Vielzahl von Stoffwechselreaktionen sind, von denen einige mit den Ergebnissen im Fitnessstudio zusammenhängen, sehen wir sie uns an:

• Vitamine der Gruppe B tragen zur Umwandlung von Nährstoffen in Energie bei, sowohl Proteine ​​als auch Kohlenhydrate und Fette, insbesondere Pyridoxin wirkt auf verzweigte Aminosäuren, was zu einer besseren Aufnahme und Verwendung führt;
• Kalium und Natrium , zwei mineralische Elektrolyte, die mit Muskelkontraktionen, Herz- und Flüssigkeitsspiegeln verbunden sind und das Ausbleiben von Krämpfen während und nach dem Training bestimmen;
• Magnesium , ein weiteres essentielles Mineral für die Energiesynthese, bindet an die Atp-Moleküle und verbessert deren metabolische Nutzbarkeit, unterstützt auch die Neurotransmission und erleichtert die Aufnahme von Kalzium in die Knochen.

Was Sie zu Gain PAK hinzufügen können

Dies ist ein Weight Gainer, den wir als "rein" definieren können, da es neben Kohlenhydraten und Proteinen nicht viele andere Nährstoffe gibt. Aus diesem Grund gibt es viele Kombinationen, die Sie nutzen können , um Ihre Rückgewinnungskapazitäten, und daher:

• verzweigtes bcaa mit massiver Leucin-Dosis , als weiteren plastischen Beitrag, sondern auch um eine Reihe anderer durch Leucin induzierter Effekte auszulösen, die auf eine schnellere Genesung zurückzuführen sind;
• Glutamin , hilft bei der Regeneration von Glykogen eins GH-Stimulator, verhindert Übertraining und unterstützt das Immunsystem;
• Taurin , eine Aminosäure mit feuchtigkeitsspendender und insulinähnlicher Wirkung, bedeutet, dass es die Zellen voluminöser macht, indem es sie mit Wasser füllt, und wirkt, indem es den Nährstoffeintrag in die Muskeln beschleunigt;
• Vitamin C, hervorragend als Antioxidans, um oxidativen Stress auf Muskeln und Herz zu reduzieren, die durch das schwere Training müde sind.

Denken Sie zum Schluss daran, wie Sie Gain PAK anwenden, eine 100-g-Dosis in 350 ml Wasser oder Magermilch mischen und nach dem Training, zum Frühstück oder am Ende einer Hauptmahlzeit genießen.