FreaKER Milk Protein Bar 50g Yamamoto Nutrition, si tratta di una barretta bilanciata in proteine e carboidrati, ottima da utilizzare come snack sostitutivo o anche pre allenamento.
L'alimento è realizzato senza olio di palma, aspartame, proteine della soia e grassi idrogenati, quindi un prodotto dalle eccezionali qualità nutritive.
Con il 30% in proteine nobili dal latte questa barretta apporta un profilo amminoacidico completo per dare supporto al bilancio azotato positivo che è requisito indispensabile da soddisfare per migliorare la massa muscolare magra.
Non tutte le barrette sono uguale, infatti, oltre ai nutrienti che sono di norma presenti in questo tipo di alimenti, vanno considerati quelli che non sono presenti e che già abbiamo indicato sopra. Ecco invece una lista esaustiva di ingredienti per meglio comprendere la bontà di questo prodotto, e quindi:
Questi sono i principali ingredienti dell'alimento, per i restanti rimandiamo alla lettura completa della relativa tabella nutrizionale.
Puoi assumere un barretta ogni volta che hai voglia di mangiare qualcosa di buono, quindi per colazione, dopo un pasto principale come dolcetto oppure prima dell'allenamento, l'unico frangente in cui questo tipo di alimento non è indicato è il post workout, momento in cui il metabolismo preferisce essere rifornito di nutrienti veloce privi di grassi, vedi per esempio uno shaker di proteine whey con aggiunta di vitargo.
Per quello che invece riguarda l'uso di FreaKER Milk Protein Bar nell'ambito delle diete dimagranti, va sottolineato un altro possibile effetto che questo alimento può avere sul corpo, parliamo di un sostegno psicologico legato al buon gusto dell'alimento che andrà a diminuire l'eventuale stress causato dalla stessa dieta dimagrante.
Quindi possiamo attribuire un effetto anticatabolico indiretto in quanto allo stress seguono di solito le produzioni di cortisolo, potente ormone catabolico che demolisce la massa muscolare. Resta comunque evidente che se il tuo obbiettivo primario è quello di tenere sotto controllo la presenza di questo ormone, esistono prodotti più specifici come la fosfatidilserina.
Riassumiamo in breve su FreaKER Milk Protein Bar Yamamoto:
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