Extreme Gainer Blend 2,5kg

Extreme Gainer Blend 2,5kg di MyProtein, è un integratore post allenamento realizzato con una miscela qualitativa di proteine in blend dal siero di latte, carboidrati dall'amido di mais e dall'avena, glutammina e creatina; con questo prodotto non mancherà nulla ai tuoi muscoli che potranno recuperare e crescere nel migliore dei modi, grazie anche al valore biologico e di biodisponibilità degli ingredienti utilizzati, tutti estratti dalle migliori fonti nutrizionali esistenti, e nonostante questo, il supplemento mantiene un consto molto contenuto.

Spinta alla sintesi proteica, velocizzazione della risintesi del glicogeno ed effetto anticatabolico, questi sono i tre principali effetti che sperimenterai con il prodotto in questione, ottimo sia come coadiuvante del post workout, che in ogni altro momento della giornata per apportare ciò che serve al bilancio calorico positivo e dell'azoto, due requisiti imprescindibili da soddisfare se si vuole attivare la crescita ipertrofica.

Extreme Gainer Blend: proteine e carboidrati dalle giuste fonti

Andiamo a vedere nel dettaglio quali materie prime sono state utilizzate in questo post allenamento e per quali motivi; inizieremo dal blend di proteine, una miscela realizzata con concentrato e isolato di siero di latte non denaturato, si tratta probabilmente della migliore fonte protidica in circolazione, sia per la sua biodisponibilità che per l'elevato amminogramma completo in amminoacidi essenziali. Forse non sai che la completezza del profilo amminoacidico è fondamentale per la miogenesi, infatti la carenza o addirittura mancanza di anche uno solo degli amminoacidi essenziali, inibisce questo processo plastico vanificando parte degli sforzi fatti in palestra. Ma a parte questo c'è da dire che questo tipo di proteine sono molto ricche in Bcaa ramificati, altri amminoacidi sempre essenziali che oltre ad essere coinvolti con la sintesi proteica possono:

• attivare le segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare come mTor;
• sostenere una maggiore presenza di testosterone endogeno;
• ridurre la quota ematica di cortisolo, un ormone catabolico;
• aumentare forza e resistenza fisica;
• diminuire l'effetto Doms.

Per quanto invece riguarda i carboidrati, due sono le fonti, amino di mais modificato e avena macinata; il primo a elevatissimo indice glicemico, al fine di produrre la necessaria spinta insulinica per favorire il passaggio del nutriente dal torrente ematico fin dentro la cellula, mentre l'avena a un indice glicemico medio, e servirà per ottimizzare l'anabolismo sul lungo periodo, evitando down energetici ed anche un maggiore senso di appetito.

Glutammina e creatina per Extreme Gainer Blend MyProtein

Ma i costituenti di questo integratore non si riducono solo a quanto detto sopra, infatti dobbiamo ancora parlare di altri tre ingredienti che sono certamente di auspicabile uso in fase di massa, parliamo della l-glutammina e della creatina, vediamoli. Il primo è un amminoacido non essenziale, ma nonostante questo nell'ambito delle attività fisiche di potenza come il body building, il suo utilizzo è fondamentale per mantenere una buona sintesi proteica, facilitare il ripristino del glicogeno, la naturale produzione di GH e l'eliminazione delle tossine che si accumulano con la fatica fisica.

Per quanto invece riguarda la creatina, è ben noto il suo potere ergogenico, cioè di miglioramento della prestazione, essendo infatti questo tripeptide connesso direttamente con la sintesi dell'Atp, principale fonte di energia cellulare che viene utilizzata nelle attività intense e di breve durata. Inoltre la creatina, qui presente sotto forma di monoidrato, va a incrementare il volume delle cellule per idratazione, aspetto questo che determina più efficienti scambi nutrizionali all'interno delle cellule, con ovvie positive ripercussioni sulla velocità di recupero.