Evogen Glutamine 305g

Evogen Glutamin Produkt auf Glutaminbasis in verschiedenen Formen, es ist eine Aminosäure, die für den Körper nicht essentiell, aber für Sportler sicherlich wünschenswert ist.

Nach dem Training unterstützt die Nahrungsergänzung eine Reihe von Faktoren, die auf die Verbesserung der Ergebnisse im Fitnessstudio zurückzuführen sind, sowohl in Bezug auf Massezunahme als auch Fettabbau

Diese Aminosäure hat viele Funktionen, sowohl in Bezug auf die Energieleistung als auch auf Mechanismen, die für die Phase der Gewebeerholung relevant sind, die auch durch hormonelle Faktoren vermittelt wird.

Evogen Glutamin für Proteinsynthese und Energie

Die wichtigsten Effekte, die Sie erleben werden, beziehen sich auf die Stimulation der Myogenese und den Energiefaktor . Mehrere Studien haben gezeigt, dass Glutamin als Muskelkraftstoff fungiert und nach intensiven Trainingseinheiten seine Blutwerte dramatisch sinken.

Zusammen mit ihnen wird auch die Muskelproteinsynthese beeinträchtigt, daher unterstützt ihre ausreichende Anwesenheit die Regenerationssysteme des durch das Training geschädigten Gewebes.

Nicht nur das, Glutamin ist glucogenetisch , das bedeutet, dass es als Energiequelle in der Leber verwendet werden kann, wenn die Glykogen- und Kohlenhydratvorräte im Allgemeinen niedrig sind.

Dieser letzte Faktor ist besonders wichtig auch für den Erhalt der Muskelmasse während einer Diät , da der Körper bei einem Mangel an Glykogen Masse abbauen könnte, um Aminosäuren zu verwenden, die tatsächlich in Gluconeogenese.

Andere Wirkungen von Evogen Glutamin

Die Eigenschaften dieser Aminosäure sind jedoch noch lange nicht abgeschlossen, tatsächlich müssen wir noch über Glykogen, Gh, Muskelgifte und das Immunsystem sprechen, mal sehen:

• nach intensivem Krafttraining, aber auch als Nachmittags- oder Morgensnack eingenommen, wird Glutamin leicht die Glykogenspeicher wiederherstellen , ein Glukosepolymer, das, in Muskeln und Leber gespeichert, der wichtigste energetische Rohstoff für die Körper;
• am Abend vor dem Schlafengehen eingenommen stimuliert die Freisetzung des somatotropen Hormons, einer Verbindung, die sowohl anabole als auch lipolytisch ist und daher auf jeden Fall wünschenswert ist;
• hilft bei der Ausscheidung jener Giftstoffe, die sich nach körperlicher Ermüdung im Gewebe ansammeln und die die Widerstandsfähigkeit des Sportlers beeinträchtigen können;
• unterstützt die Immunabwehr die durch den psychophysischen Stress durch ständige und intensive Bewegung stark reduziert wird.

Es muss auch berücksichtigt werden, dass Glutamin ein ausgezeichneter Feuchtigkeitsspender für das Gewebe ist, daher hilft es insbesondere in der Phase des Muskelaufbaus der Gelenkschmierung und katalysiert bestimmte Arten von Nährstoffaustausch, der in Gegenwart von Wasser stattfindet.

Übertraining und Evogen Glutamin

Es gibt eine letzte und interessante Eigenschaft dieser Aminosäure, wir sprechen von ihrer Fähigkeit, Übertraining zu verhindern , einem körperlichen Zustand, bei dem die Regenerationsfähigkeit des Körpers durch die durch das Training verursachten Reize überschritten wird . und von jeder anderen täglichen psychophysischen Aufforderung.

Viele Amateur-Bodybuilder sind übertrainiert und merken es nicht, da in Italien der Glaube weit verbreitet ist, dass je mehr man trainiert, desto besser.

In Wirklichkeit finden alle Prozesse des Fettwachstums und -abbaus nicht während des Trainings statt, sondern wenn Sie sich mit Ruhe erholen.

Das in Evogen enthaltene Glutamin ist einer der wenigen Nährstoffe, die diesen Zustand mildern und verringern können, der unter anderem für massive Produktionen von Cortisol , einem starken proteolytischen Hormon, auch bekannt als Stresshormon.