Se necesstiti di un supporto energetico e gustoso devi provare Carbo One della Real Pharm, un preparato in polvere a base di carboidrati a diversi rilascio ematico, per fornire energia durante la prestazione ma anche per coadiuvare l'anabolismo e la risintesi del glicogeno dopo l'esercizio fisico. Carboidrati complessi come il destrosio, le maltodestrine e l'amido di riso, ti aiuteranno a sostenere un workout intenso e produttivo di risultati.
Ci sono poi anche altri possibili utilizzi di un integratore del genere, vedi l'aumento dell'apporto calorico nei pasti principali, la veicolazione della creatina e anche l'inibizione delle produzioni di cortisolo subito dopo lo spuntino post allenamento, tutti fattori che evidentemente andranno a migliorare i risultati in palestra sia dal punto di vista dell'aumento della massa muscolare magra che del suo mantenimento.
Sia in sport come il body building che in attività resistive come per esempio il ciclismo o la maratona, questo prodotto rappresenta un validissimo aiuto per migliorare la prestazione, ma andiamo per gradi e vediamo come nel dettaglio agisce nelle diverse situazioni, e quindi:
C'è poi un altro uso auspicabile che si può fare di un integratore del genere, si tratta della fase che segue lo spuntino post allenamento che di solito è dimensionato con whey protein e vitargo, un carboidrato ad elevatissima velocità di rilascio che sebbene dia luogo alla spinta insulinica, necessaria per l'anabolismo, riduce repentinamente la glicemia, e questo attiva le produzioni di cortisolo.
Il cortisolo viene secreto quando il glucosio scarseggia nel sangue e servono fonti alternative di energia che sono prelevate dagli amminoacidi ottenute dalla proteolisi che appunto il cortisolo induce. Questo effetto riduce la massa e quindi deve essere inibito. A tale scopo continua a sorseggiare una bevanda di glucidi che impedirà la drastica riduzione della glicemia riducendo il rilascio di cortisolo.
Altri due usi possibili di un supplemento glucidico come questo sono l'aumento dell'apporto calorico per determinare più facilmente il bilancio calorico positivo e la veicolazione della creatina per migliorare lo stoccaggio muscolare, vediamoli:
Infine non dimentichiamo la presenza in Carbo One di minerali come il potassio, il magnesio, il sodio e il calcio, tutti connessi con i livelli di liquido intracellulare, con la sintesi di energia e con la contrazione dei muscoli, se ne deduce quindi l'importanza in termini sportivi.
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