Bombon Rocher 450 g ist eine streichfähige Creme mit Schokoladen- und Haselnussgeschmack, die sich hervorragend als Verbündeter für eine Schlankheitsdiät eignet . Mit nur 21 Kcal pro Portion wird dieses Produkt als eines der besten seiner Kategorie bestätigt, auch aufgrund der Tatsache, dass es praktisch fettfrei ist, nur 2,5 g pro 100 Produkt, um Sie in die Lage zu versetzen, dies zu gewährleisten Geschmack zu Ihren Snacks, aber ohne unerwünschte Nährstoffe zu bringen.
Dies ist das klassische Diätfutter, also ein Produkt, das den Geschmack von etwas Gutem reproduzieren möchte, in diesem Fall der berühmte Brotaufstrich, den wir alle kennen, aber ohne die Unannehmlichkeiten von Fetten und vielen Kalorien. Unbeschadet dessen, dass das Produkt in kalorienarmen Diäten verwendet werden kann, müssen wir hervorheben, wie es auch in solchen zur Gewichtszunahme verwendet werden kann, wo selbst der Geschmack von Lebensmitteln nicht so ist großer psychologischer Komfort.
Lassen Sie uns sehen, was die Hauptbestandteile dieses Produkts und ihre spezifischen Eigenschaften sind; Wir haben Kohlenhydrate, Proteine und Ballaststoffe, drei Verbindungen, die die Grundlage der menschlichen Ernährung sind, und daher:
Schließlich sind Ballaststoffe, der vielleicht wichtigste "Nährstoff", der in diesem Produkt enthalten ist, da es sich um die Regulierung des Appetits handelt, sicherlich kein untergeordneter Faktor im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zum Abnehmen, wo z wir werden sehen, dieses Lebensmittel kann noch eine weitere wichtige Funktion erfüllen, nämlich die der psychologischen Unterstützung zum Stressabbau. Da Ballaststoffe auch für die vollständige und ausreichende Aufnahme von Nährstoffen verantwortlich sind, ist ihre Bedeutung, wenn es sind Energieknappheit, die durch die kalorienarme Ernährung verursacht wird.
Sie haben sicherlich schon von Cortisol gehört, einem Hormon mit starken entzündungshemmenden und proteolytischen Eigenschaften, das vom Körper in Situationen mit starkem psychophysischem Stress, auch durch intensives Training und Nahrungsbeschränkungen, ausgeschüttet wird verursacht durch die kalorienarme Ernährung. Dieser letzte Faktor kann die Reduzierung der Magermasse bestimmen und muss daher verhindert werden, mal sehen wie.
Es gibt mehrere spezifische Produkte, die auf metabolischer Ebene wirken, um die Ausschüttung des oben genannten Hormons zu reduzieren, siehe Phosphatidylserin usw.; Aber was den psychologischen Faktor angeht, ist es notwendig, anders zu handeln, wie es eine köstliche Schokoladencreme tun kann, um Ihrer Völlerei Luft zu machen, die sich immer mehr bemerkbar macht und die irgendwie befriedigt werden muss, und zwar genau in um Stress und damit die relative Produktion von Cortisol zu verringern. Abschließend fassen wir die Eigenschaften von Bombon Rocher zusammen:
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