Bcaa 6K 4:1:1 240tab

Bcaa 6K 4:1:1 integratore della Applied Nutrition a Base di aminoacidi a catena ramificata, il top quando si parla di prodotti non farmaceutici per aumentare la massa muscolare magra.

Inoltre ci sta da considerare le spiccate proprietà anticataboliche della leucina, che quindi è di auspicabile uso anche laddove l'obbiettivo sia pertinente al mantenimento della massa muscolare e diminuzione del grasso corporeo.

I ramificati sono essenziali per il nostro corpo e lo divengono ancor di più nelle attività sportive che volgono all'ipertrofia muscolare, come per esempio, am non soltanto, il body building.

Bcaa 6K 4:1:1 caratteristiche specifiche

Oltre al discorso sul sostegno alla sintesi proteica, questo integratore, grazie alla massiccia presenza della leucina, provoca diversi altri effetti che possiamo ricondurre al miglioramento dei risultati in palestra, e quindi:

• ottimizzazione del rapporto tra cortisolo e testosterone ematici, verrà diminuito il primo e aumentato il secondo per determinare un maggiore anabolismo;
• innesco dei segnali anabolici di proliferazione cellulare noti come mTor e mTorc1, fondamentali per la crescita dei muscoli per iperplasia, cioè per aumento del numero delle fibre e non soltanto per incremento della loro grandezza (ipertrofia);
• diminuzione dell'effetto Doms, si tratta dei dolori muscolari ad insorgenza ritardata che sono provocati dal danno tissutale indotto dal sollevamento dei pesi;
• aumento della forza e della resistenza fisica, aspetti che si traducono in un incentivo per il reclutamento motorio e quindi per le possibilità di crescita muscolare;
• più veloce risintesi del glicogeno, un polimero del glucosio che, stoccato nei muscoli e nel fegato, rappresenta il principale carburante muscolare e per ogni tipo di attività fisica.

Inoltre dobbiamo considerare anche le proprietà energetico glucogenetiche e antiproteolitiche di questo integratore, molto utili soprattutto per un utilizzo pre e intra allenamento.

Isoleucina e valina possono essere trasformate in glucosio qualora le scorte di glicogeno, come accade nelle diete dimagranti, siano scarse; la leucina invece, una volta metabolizzata, viene trasformata in parte in Kic e HMb, potenti sotto metaboliti con spiccate prorpietà anticatabolcihe.

Come assumere Bcaa 6K 4:1:1 e cosa aggiungerci

Per quanto riguarda il dosaggio, assumi 1g netto di Bcaa per ogni 10 chili di peso corporeo in modo tale da fornire, secondo diversi studi, il miglior apporto nutrizionale e supporto ergogenico palstico. Segui queste semplici linee guida:

• prima e durante l'esercizio, assumi l'integratore da solo o magari in abbinamento a creatina, glutammina e arginina;
• dopo l'allenamento devi per forza abbinare del vitargo o composti ad azione insulino simile.

Quest'ultima affermazione è corroborata dal fatto che, seppure i ramificati sono rilasciati nel flusso ematico in modo veloce, ciò non basta a determinare il loro repentino ingresso nella muscolatura.

Così diviene essenziale abbinare al prodotto dei composti che provochino l'anabolismo, dunque Vitargo per indurre il rilascio dell'insulina, o taurina e acido alfa lipoico per mimare l'effetto della stessa.

In alternativa puoi optare per entrambe le soluzioni insieme al fine di ottenere il massimo del risultato di stoccaggio. Se non ti prendi cura di questo semplice, ma fondamentale, aspetto, gran parte delle proprietà dei ramificati andranno perdute.

Riassumiamo infine su Bcaa 6K 4:1:1 Applied Nutrition

• arricchiti in leucina con dose quadrupla;
• aggiunta di vitamine del gruppo B;
• aiuta la sintesi proteica;
• evita il catabolismo;
• ottimo pre, intra e post workout.