Bcaa 1000 400cps

Bcaa 1000 400cps by Optimum Nutrition, uno di quei prodotti che mai dovrebbero mancare nell'armadietto del bodybuilder che intende ottenere risultati concreti sia in termini di massa muscolare che di riduzione del grasso corporeo, si tratta di un integratore che contiene macronutrienti essenziali, questo significa che il nostro metabolismo non è in grado di auto produrli a partire da altri composti; già questa motivazione da sola dovrebbe far ben comprendere come tale tipo di nutriente debba essere assunto con la normale dieta o, nel caso di intense attività sportive, anche per mezzo di supplementi sportivi.

In questo specifico caso Bcaa 1000 è caratterizzato da un rapporto leucina, isoleucina e valina di 2:1:1, questo perchè negli anni numerosi studi hanno confermato come l'integrazione di aminoacidi ramificati arricchiti in leucina sia quattro volte più anabolica rispetto ad un rapporto 1:1:1; ma quali funzioni svolgono a livello metabolico questi elementi? Sono molti i ruoli deputati a questi aminoacidi, sia nell'ambito della performance sportiva che in relazione ad un migliore stato di salute generale, vediamolo nel dettaglio.

Bcaa 1000 Optimum Nutrition: sintesi proteica, resistenza fisica e effetto anticatabolico

Iniziamo dal descrivere l'aspetto di Bcaa 1000 che forse interessa di più gli atleti di potenza, e cioè la relazione diretta che esiste tra questi nutrienti e la crescita muscolare ipertrofica; quando ci si allena in modo intenso le fibre muscolari vengono sottoposte ad un notevole stress che le danneggia a livelli tissutale, in seguito nella fase di recupero dette fibre dovrebbero essere rigenerate e ricostituite più grandi, forti e resistenti di prima. A questo scopo sono appunto necessari determinati substrati plastici da utilizzare come piccoli mattoni, si tratta degli aminoacidi e primi tra tutti i ramificati sopratutto la leucina che, oltre a incentivare la sintesi proteica, attiva diverse vie di segnalazione anabolica come mTorc1. Oltre quanto detto questi macronutrienti possono:

• migliorare la resietnza fisica determinado così una migliore prestazione sportiva;
• sostenere la presenza di ormoni anabolici come il testosterone ed il GH;
• ridurre sensibilmente il dolore muscolare post workout causato dai Doms;
• inibire la produzione di cortisolo, una potente sostanza con azione proteolitica;
• essere utilizzati nella via glucogenetica per produrre glucosio da substrati non glucidici.

L'ultima caratteristica di cui abbiamo parlato merita di essere approfondita in quanto rientra nell'effetto anticatabolico di Bcaa 1000; per diminuire il grasso corporeo il body builder solitamente riduce l'apporto calorico proveniente dai carboidrati, questo metodo è funzionale alla perdita del grasso, ma lo è altrettanto, se non si prendono delle precauzione, anche nella disgregazione dei tessuti muscolari già acquisiti. Terminati i glucidi il metabolismo inizierà ad attaccare i grassi ma anche i tessuti muscolari scheletrici per ottenere l'energia di cui necessita, ma ecco che per evitare questo secondo effetto è auspicabile assumere un prodotto come Bcaa 1000 che darà sostegno alla via alternativa di produzione dell'Atp evitando il catabolismo.

Effetti sul benessere dell'uomo di Bcaa 1000

Come accennavamo sopra gli aminoacidi ramificati non hanno azioni benefiche solo nell'ambito delle attività sportive ma anche in relazione ad un buono stato di salute, infatti questi elementi coadiuvano diverse funzionalità fisiologiche determinando in generale una qualità della vita migliore, e nel dettaglio:

• aumentano la reattività mentale come hanno dimostrato diversi studi di cui uno effettuato recentemente nel 2011;
• incentivano le funzioni cognitive essendo precursori di diversi neurotrasmettitori e inoltre, sopratutto in età avanzata, migliorano i sintomi della depressione;
• negli stadi post operatori a carico del fegato i bcaa hanno dimostrato di favorire la rigenerazione delle parti mancanti in questa indispensabile ghiandola;
• prevengono l'invecchiamento cellulare.