6PAK Whey Isolate 1,8 kg Proteinpulver-Ergänzung, ideal für die Maximierung der Plastikregeneration in der Phase nach dem Training. Dieses Produkt enthält hohe Mengen an essentiellen Aminosäuren, aber einen sehr geringen Anteil an Fetten (0,8 g pro 100 Produkt) und Kohlenhydrate (1,4 g pro 100 Produkt) und wird daher häufig verwendet, da wir wird später im Zusammenhang mit Diäten zur Gewichtsreduktion als wirksames Antikatabolikum vor dem Training besser sehen.
Also ein ambivalentes Produkt, das sowohl als Anabolikum für die Masse als auch als Antikatabolikum erfolgreich eingesetzt werden kann, um die in Zeiten kalorienarmer und hypogluzider Ernährung erworbene fettfreie Masse besser zu erhalten. Sehen wir uns also die unterschiedlichen Wirkungen an, abhängig von dem Ziel, das Sie erreichen möchten, indem Sie auch die verschiedenen Anwendungsmethoden beobachten, sowohl in Bezug auf den Zeitpunkt der Einnahme als auch auf die Art der Einnahme.
Beginnen wir mit der Hauptverwendung eines solchen Proteins, also in der Post-Workout-Phase, aber auch beim Frühstück mit gleichen Anforderungen, Momenten, in denen der Stoffwechsel wieder aufgefüllt werden muss in sehr kurzer Zeit, da fast alle Nährstoffe, die für den Start der Kunststoffrückgewinnungsprozesse notwendig sind, aber auch Energie entleert werden. Diese Ergänzung eignet sich sehr gut für diesen Zweck, da Aminosäuren schnell freigesetzt werden, um die Proteinsynthese so schnell wie möglich zu aktivieren, um das durch das Training geschädigte Gewebe zu regenerieren.
Um jedoch die maximale anabole Wirkung zu erzielen, reicht die schnelle Freisetzung von Aminosäuren des Produkts für diesen Zweck nicht aus, es ist tatsächlich notwendig, die Nährstoffe so in das Gewebe zu transportieren, dass ihre Verwendung katalysiert wird und verbessern so die Geschwindigkeit der Genesung. . Um diesen Effekt zu erzielen, fügen Sie dem Protein auch eine Kohlenhydratquelle mit einem hohen glykämischen Index hinzu, um die anabole Kraft des Insulins auszunutzen, die den Übergang von Aminosäuren aus dem Blutkreislauf in den die Zellen.
Sehen wir uns nun genauer an, wie das fragliche Produkt vor dem Training Anwendung findet, um die Energie zu unterstützen und vor allem Katabolismus zu vermeiden , Effekte, die bei Kohlenhydratmangel aufgrund eines Kohlenhydratmangels stärker betont und wünschenswert sind zur Diät. Tatsächlich reduziert der durchschnittliche Bodybuilder, um Fett zu reduzieren, sowohl die Kalorien im Allgemeinen als auch die Kohlenhydrataufnahme, um den Stoffwechsel zu fördern, um Energie aus Fett zu gewinnen.
Diese Methode funktioniert gut, um Ihren Körperfettanteil zu reduzieren, aber wenn Sie nicht die richtigen Vorsichtsmaßnahmen zusammen mit dem Fett treffen, verlieren Sie auch einen Teil Ihrer hart erarbeiteten Muskeln, und hier kommt das Produkt ins Spiel abspielen. Einnahme einer Dosis 6PAK Whey Isolate vor dem Training, Sie versorgen Ihren Körper mit allen glucogenen Aminosäuren, die er zur Produktion von Glukose durch die Gluconeogenese benötigt und verhindern so, dass dieselben Aminosäuren direkt aus den Muskeln aufgenommen werden. Abschließend noch eine kurze Zusammenfassung dieser Ergänzung:
0 review|reviews
No posts found
©
2007 -
2024 CIBUM DOO - Online Fitness Shop fur Sportnahrung
info@nutritioncenter.eu - Cif: B-70838362