100% Vit&Min 90tab

100% Vit&Min 90 tabs della OstroVit è un integratore alimentare a base di micronutrienti essenziali vitamine e minerali, con apporto completo per la ratio giornaliera raccomandata.

Questo prodotto rappresenta un valido aiuto sia per chi conduce uno stile di vita sedentario che per chi pratica intense attività fisiche, anzi, per questi ultimi soggetti, è particolarmente indicato visto che potrebbero avere un aumentato fabbisogno.

Il prodotto va sempre assunto in abbinamento ad una dieta equilibrata e varia e soprattutto va abbinato ad un pasto principale per meglio assorbire alcuni tipi di nutrienti, come vedremo più avanti.

100% Vit&Min: perchè ti serve un integratore

Solitamente una dieta ben dimensionata e varia dovrebbe essere in grado di promuovere adeguatamente l'apporto completo di nutrienti, ma nel caso di alcuni tipi di micronutrienti, questo non è sempre vero, soprattutto se non ti cibi di frutta e verdura fresca e non cotta.

In effetti sappiamo molto bene che sia i raggi del sole che il calore sono capaci di diminuire sensibilmente la biodisponibilità dele vitamine, in particolare di quelle vitamine, appunto dette, termolabili.

Dunque la cottura dei cibi riduce drammaticamente l'apporto reale di questi importantissimi micronutrienti, e ci sta poi da considerare che, in caso ancora più particolari, sono da osservare altre condizioni, come nel caso della vitamina D3.

La vitamina D3 viene auto prodotta dal corpo soltanto in risposta ai raggi del sole diretti sulla pelle, senza abiti ne filtri solari, condizioni queste che limitano tantissimo la sintesi di questa vitamina.

Abbiamo dunque compreso come un integratore di vitamine e minerali, nonostante una dieta ben dimensionata, potrebbe comunque essere utile, ma andiamo ora a vedere quali effetti si possono avere.

Proprietà specifiche dei micronutrienti di 100% Vit&Min

Sono così tante le connessioni metaboliche dei micronutrienti, che è praticamente impossibile citarle tutte in questa sede, quindi andremo a fare un discorso generale sulle principali proprietà di vitamine e minerali, che sono:

• sostegno al rilascio di energia cellualre Atp anche mediata dall'intervento del magnesio che si lega, sotto forma di ioni, a queste molecole, migliorandone l'utilizzabilità;
• degradazione dei nutrienti allo scopo di trasformarli in glucosio e amminoacidi da impiegare nei loro diversi ruoli;
• ossigenazione dei tessuti, alcune vitamine sono connesse con la sintesi di emoglobina, essenziale per il trasporto dell'ossigeno;
• diminuzione dello stress ossidativo indotto dai radicali liberi che alla lunga possono creare problemi di salute;
• aiuto per la corretta funzionalità del sistema immunitario;
• controllo della glicemia nel sangue;
• miglioramento delle facoltà cognitive.

Ricordiamo infine che è sempre meglio assumere la dose, come prescritto in etichetta, subito dopo uno dei pasti principali in quanto, alcuni tipi di vitamine, sono liposolubili e quindi necessitano dei grassi per essere meglio assorbite.

Non superare le dosi di 100% Vit&Min in quanto non avresti alcun beneficio, la capacità del nostro corpo di assorbire, trattenere ed utilizzare vitamine e minerali, è piuttosto limitata, quindi sarebbe un inutile spreco aumentare la dose oltre il fisiologicamente utilizzabile, segui attentamente le indicazioni in etichetta, le troverai nella pagina prodotto alla voce "informazioni nutrizionali".